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女性秋季饮食注意事项 - 秋季饮食少辛增酸
秋天已经来了,但是到中午时候天气还是很热。每当这个温差比较大的季节,女人的身体就会有问题。特别是秋季干燥易上火,女人养生饮食要注意滋润补阴。下面小编为大家提出几点秋季饮食要注意的事项以及饮食建议。1、饮食不......
一定要谨记 - 秋季疾病预防6个小常识
1、补水充足的水份,研究么现每天多喝水对预防肾病,结肠癌等疾病预防都有着很大的帮助。2、吃橘子研究发现秋季每天吃一个橘子对预防口腔癌,胃癌,喉癌,骨质疏松等都有一定的好处;多吃坚果,坚果对预防糖尿病,代谢综合疾病的发......
穿出时尚潮人范儿 - 秋季玩转衬衫新穿法
秋天的穿搭真的是难倒了一片的小仙女,冬夏衣服全部都没有办法穿着,卫衣太厚、T恤太薄,冷热变化大还要考虑时尚感。其实简单的衬衫的穿搭就可以满足你的所有愿望,这个秋天如果你还不知道衬衣的百变新穿法,赶紧来看看时尚达......
4款鲜汤滋阴美颜 - 干燥秋季
秋分,农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。按农历来讲,“立秋”是秋季的开始,到“霜降”为秋季终止,而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。秋分时节,我国长......
秋季防疾病芦笋青椒凤尾虾
在换季节时,不如吃些营养食物,可以增强免疫力不生病的,今天推荐这道芦笋青椒凤尾虾,秋季清新小菜,菜色搭配营养,色香味俱全,好吃极了。【秋季防疾病芦笋青椒凤尾虾】主料:海虾350克、芦笋160克、青椒50克、红椒50克、辅料:油......
真的有必要看一看 - 秋季皮肤保养小常识
皮肤清洁由于秋天昼夜温差较大,忽冷忽热的天气会导致皮肤的抵抗能力下降,从而导致皮肤容易遭受到外界细菌的感染。秋天皮肤怎么保养?首先应该从皮肤清洁开始,选择清洁能力较好、弱酸性的洗面奶对脸部皮肤进行清洁,这样能......
预防全靠这4招 - 秋季皮肤易干燥
转眼间九月份已经过半了,我们也正在慢慢的步入秋季。秋季在我们的印象中就是干燥,没有生机的样子。那么你知道吗?在秋季我们不得不面对皮肤干燥这个问题。有些人在初秋的时候就已经开始出现皮肤干燥的情形了,因此在这个......
秋天最适合吃的食物 - 秋季必吃红薯
秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。所以提出“秋宜温”的主张,也就是说秋天应当避免光吃些凉和性寒的食物,应当多吃一些温性......
细述秋季食用蟹三大好处 - 螃蟹的营养价值
螃蟹的营养价值秋风送爽之时,正是蟹肥膏红之日。秋季是河蟹大量供应的季节,河蟹味美,营养丰富,含有大量蛋白质及钙、锌,还含有较多的铁、维生素等。螃蟹肉质细嫩,味道鲜美,是人们喜食佳品。1、抗感染,促进伤口愈合螃蟹中含有......
秋季喝粥有讲究 - 秋天喝什么粥比较养生
【导读】秋天喝什么粥比较养生?我们都知道喝粥养胃养人,那么,秋天喝什么粥比较养生,哪些粥适合秋季喝?一起和6681小编来看看秋天喝什么粥比较养生的介绍吧!秋天喝什么粥比较养生1、秋天适合喝百合麦冬白果粥百合30克,白果......
一文教你秋季护肤方法 - 秋季我们应该如何护肤呢
秋天是一个非常干燥的季节,再加上空气中的灰尘越来越多,就会导致皮肤更容易被刺激。那么对于秋季而言,我们应该如何护肤呢?1.注意护肤秋季护肤最重要的是保湿。秋天气候干燥,很多人会出现起皮的现象,这是因为缺水导致我们......
秋季极简风女装穿搭示范 - 极简主义的少女穿搭
有的时候复杂往往让你一望而过,有的时候极简却能够让你印象深刻成为脑海中的记忆。其实在服装搭配上,极简风的精髓既是抓住简单的颜色,用简单的方式搭配出一种慵懒随意的时尚感,让人百看不厌,经得起时间的考验。那么在这个......
让你吸睛又舒适度过秋季 - 秋季靴子推荐
入秋之后,MM们纷纷换上个性十足的靴子登场啦!不论是修饰腿型的高筒靴,还是时尚干练的及踝靴,再或者是性感逼人的过膝靴,都已经开始要热卖了,今天就要和大家一起来关注一下MM们都是如何利用靴子来打造自己的秋季LOOK的吧!秋......
养肺是秋季养生保健知识的重中之重
秋季养生保健知识秋天养肺是重中之重秋季主收,燥为秋季之主气,而肺为“娇脏”,不耐寒热,肺通过鼻与外界相通,故很容易被秋燥所伤。中医经过几千年的临床实践认为肺和皮肤粘膜的关系非常密切,也就是说在秋季,干燥是伤害肺脏的......
它和这几样上衣都很搭 - 秋季大火格子裙
前段时间火爆微博朋友圈的格子衫,让程序员朋友们着实热了一把,如今,女性们服饰的格子元素也躁动起来,其中,最爆眼球的肯定就是格子裙,没错,秋季的格子裙,只需要你会搭配上衣,那么,必然也能穿出最潮的秋季范儿。1.俏皮的格子裙配......
秋季裙子的搭配攻略 - 如果你是裙子控
对于很多女性来讲,恨不能365天每天都穿裙子,秋季可以穿裙子吗?当然可以,只要你学会了秋季穿裙子的搭配,秋季依然可以彩裙飘飘!秋季裙子的搭配攻略,抓紧学习吧。一、皮衣+裙子皮衣穿起来会让你显得酷酷的,和秋天的景象特别搭配......
六款美食让您平安度秋 - 秋季养生菜谱大全
秋季养生菜谱大全家常菜一:西芹南瓜炒百合原料:南瓜、百合、西芹、盐、鸡精、植物油。做法:1、西芹洗净削皮,去掉老筋后切段,南瓜去皮去瓤,切薄片。锅内烧开水,放入南瓜焯水,水开后捞出,将焯好的南瓜控干水分。2、锅内放油,放入......
宝宝秋季感冒怎么治疗 - 秋季感冒吃什么药
秋季感冒吃什么药1、清涕痰稀怕冷型鼻塞流清涕、打喷嚏、咽痒但不痛,若兼有咳嗽、痰清稀色白,恶寒(怕冷,多穿衣服也不能完全缓解),不出汗、头痛、全身肢节酸痛,病因可能是风寒。这时可选用含荆芥、紫苏叶、葱白、生姜......
2款复古风丝巾系发 - 秋季发型
复古风流行,丝巾也在2011年大行其道,与发型的巧妙搭配更是令你的造型更加突出、时尚。一起看看丝巾与编发盘发的绝妙搭配吧。(来源:淘宝)一、浪漫丝巾发辫丝巾与辫子结合的方式十分特别,丝巾的花纹虽然只是若隐若现,但从背面......
秋季护肤的方法和注意事项 - 秋季如何保养皮肤
步骤/方法:1皮肤保湿固然重要,但是切记不要过度使用一些保湿剂喷雾,以及清洗面部或者手臂之后,也不要马上出门,最好擦净皮肤表面多余的水。因为喷雾的保湿剂大都是滞留在皮肤的表面上,很容易蒸发,使皮肤更干燥,就像是唇面干燥......
秋季养生十大法则 - 小编推荐
随着立秋的到来,秋天的气息日益明显,在这个凉爽干燥的季节里,我们养生又有哪些需要注意的呢?下面是小编为大家整理的秋季养生十大法则。一起看下吧。1、健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食......
手脚干燥脱皮多吃这些食物可以有效改善 - 秋季如何应对手脚干燥开裂
秋冬季节,天气寒冷干燥,皮肤最容易出现问题。大多数人的皮肤会很干燥。严重时手脚会开裂、脱皮,尤其是女孩子。底裤破了,想必我也遇到过这种尴尬。手脚脱皮多吃西兰花和玉米可以有效改善这种情况。下面就和小编一起来学习......
注意这几个小细节可以预防秋季感冒 - 秋季感冒吃什么
......
秋季饮食的健康之伴 - 秋天吃什么水果好
秋季吃什么水果好?秋季是盛产水果的季节,但是很多人又不知道到底吃什么才是最具营养最健康的。小编在此推荐几种水果,每种水果还有治病功效,是你秋季饮食的健康之伴。水果之一:柚子吃法:糖尿病和肥胖患者宜食用。营养专家说......
缓解秋季胃酸蚝油杏鲍菇
秋季饮食要有规律则,否则你的胃就会反酸,造成身体上的不适,减少胃部不适,可以适当吃些杏鲍菇,味道鲜甜,吃起来肉肉的,超有口感的。【缓解秋季胃酸蚝油杏鲍菇】主料:杏鲍菇400克、辅料:油25毫升、蚝油1汤匙、小葱5克、蒜末少......
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