首页
母婴护理
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
山药的功效的知识分享
> 列表
让你拥有火辣身材 - 吃山药
山药功效:瘦身、丰胸山药又名淮山,淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉,具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质,可提供人体多种必须的营养。山药最大的......
山药的功效与作用及药用价值
......
山药的食疗功效
山药是一种常见的食材,其不仅是中药,也是著名菜肴,常吃山药做成的菜肴对人体有很好的保健作用,下面,我们一起来了解一下山药保健知识吧。按照中医理论,山药具有补肺益气、健脾补虚、固肾益精、益心安神、强志增智、滋润血脉......
山药的9大惊人养生功效 - 山药的功效与作用
山药是一个很好的热量来源,山药的热量主要来自于复杂的碳水化合物和可溶性纤维素分解功能,因此山药又被称为“心脏守护神”。山药浑身是宝,对人体有益的功效和作用也是不可估量的。为了我们的身体健康,赶紧来吃吧!1、治疗......
吃山药的好处 山药的功效与作用 山药怎么吃
山药的营养价值非常高,山药富含碳水化合物和蛋白质,据测定:细长毛山药每500克含蛋白质7.1克、糖67克、钙67毫克、磷200毫克、铁1.4毫克、热量296千卡,还含有丰富的维生素A。山药的功效与作用1、健脾益胃、助消化山药含有......
山药的作用和功效有哪些 - 山药粥怎么做好吃
山药别名淮山、山薯、薯蓣。有益肾气、强筋骨、健脾胃等功效,是一种上等的保健食品及中药材料,自古就被视为物美价廉的补虚佳品,因而被称为食物药。山药对于MM们而言,更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维,食用后就会......
铁棍山药和普通山药的区别 - 铁棍山药的功效与作用
铁棍山药是一味珍贵的中药材,因表皮蕴含铁锈色,故称为铁棍山药.被历代医家所推崇。下面我们来看看铁棍山药的营养价值。铁棍山药的功效与作用-铁棍山药和普通山药的区别铁棍山药和普通山药的区别铁棍山药细细长长,这种山......
山药的作用和功效有哪些 - 山药粥怎么做好吃
山药别名淮山、山薯、薯蓣。有益肾气、强筋骨、健脾胃等功效,是一种上等的保健食品及中药材料,自古就被视为物美价廉的补虚佳品,因而被称为食物药。山药对于MM们而言,更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维,食用后就会......
中药常山的功效与作用
常山的功效:常山又叫互草、恒山、鸡骨常山、黄常山、土常山、大常山、白常山,常山为虎耳草科植物常山的根,常山有劫痰、截疟的功效,常山有治疗疟疾,胸中痰饮积聚的作用,常山用药禁忌是孕妇慎用常山,正气虚弱,久病体弱者忌服常......
推荐食用山药枸杞牛肉汤 - 山药的功效与作用
煲肉汤加块山药会有怎样的效果?人们常喜欢喝煲肉汤滋补。此时,山药就是煲肉汤最能锦上添花的食材了,能使肉汤营养加倍。山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质,可以防治人体脂质代谢异常以及动脉硬化,对维护胰岛素正常功能也......
山柰山柰的功效与作用及药用价值
......
山药的功效与作用 - 山药的营养价值
山药的营养价值及功效有哪些呢?据古籍记载,多食山药有聪耳明目、不饥延年的功能。而民间也流传山药对于调理生理能力、妇女产后调养,小孩强健体魄等有显著效果。山药的营养价值-山药的功效与作用山药的介绍山药,通称薯蓣,......
红山药的功效与作用
【拼音名】HónɡShānYɑo【别名】粘薯、红孩儿、野红薯、羊角山药、草巴山药、苦山药、盘薯【来源】药材基源:为薯蓣科植物光叶薯蓣的块茎。拉丁植物动物矿物名:DioscoreaglabraRoxb.采收和储藏:秋、冬季采挖,除......
黄山药的功效与作用
黄山药HuangshanyaoDIOSCOREAPANTHAICAERHIZOMA本品为薯蓣科植物黄山药DioscoreapanthaicaPrainetBurk.的干燥根茎。秋季采挖,除去须根,洗净,切片,晒干。【性状】本品呈长圆形或不规则厚片,边缘不整齐,厚1~5mm。外表皮黄棕色......
哪些人不能吃山药 - 铁棍山药的功效和作用
......
四种山药的做法养生又健康 - 山药的功效与作用
提到山药大家应该都不陌生,我们一般吃的山药主要是它的茎。它虽然是一种食物,但是它的作用还真不少,网上关于山药的作用有很多的说明,这里就不一一赘述了,简单的说明一下即可。1、山药的功效与作用它可以治疗人的气虚,头痛,......
作用 - 山药粉的功效
山药有“神仙之食”的美名。山药最大的特点是能防止心血管系统脂肪沉淀,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积。中医认为山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾......
淮山药的功效与作用
淮山药的功效:淮山药又叫山药,即薯蓣,别名怀山药、土薯、山薯、山芋、玉延。有健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、延年益寿、抗肝昏迷的功效。主治脾虚泄泻;食少浮肿;肺虚咳喘;消渴;遗精;带下;肾虚尿频。别名:藷......
藏山药的功效与作用
【拼音名】CánɡShānYɑo【别名】山药【来源】药材基源:为薯蓣科植物三角叶薯蓣的根茎。拉丁植物动物矿物名:DioscoreadeltoideaGriseb.采收和储藏:8-10月采挖,洗净,切片,晒干。【原形态】三角叶薯蓣缠绕草质藤本。......
常吃山药的好处有哪些 - 山药排骨汤的功效
......
山药怎么做好吃又简单 - 山药的功效与作用
山药的功效与作用1、补气养血血虚宜养血。补血效果较好的食物有猪肝、蹄筋、墨鱼、桂圆肉、黑大豆、黑芝麻等,补血作用强的中药有阿胶、熟地黄、当归、何首乌、白芍药、鸡血藤、桑葚等。山药益气、健脾、养胃,在补血食......
一个山药补三个肾 - 山药的功效与作用是什么
说起山药相信大家都不陌生,又称薯蓣、山芋、怀山药、淮山,用药历史悠久,主归脾、肺、肾三经,那么山药的功效与作用是什么?听说一个山药补三个肾,接下来大家就和小编一起来看看吧。据悉,山药是扶正祛邪界的万金油,生活中经常......
山药的4大食用方法 - 山药的功效与作用
对于朋友们来说山药非常的熟悉,也有很多人都吃过山药,但是怎么吃山药才是最有营养的,很多人都不知道,现在让我告诉你,山药可以做一道非常好的粥,那就是山药枸杞养生粥,这个粥的做法非常的简单,非常容易学会,只要细心学习一定可......
山楂的功效与作用|山楂的禁忌|消食药
今天我们要来了解的是中草药分类中作为消食药的山楂。山楂在我们的生活中可以说是随处可见,可很多朋友对于山楂的作用与功效并不是很了解,所谓时间万物生生相克,关于这些禁忌我们是必须要了解的,下面就来仔细阅读文章内容......
细数山药的营养价值及功效 - 孕妇能吃山药吗
孕妇可以吃山药吗山药既是中药材,又是可以吃的食物,有着健脾、益气、固肾、消除疲劳的作用。山药能够提供给人—种多糖蛋白质——黏液蛋白,具有健脾益胃、补精益气。提供免疫力的作用。山药还含有丰富的......
猜你喜欢
香 闯天下 - 背后的故事 一瓶冬
梦见买、买东西
6招让你睡好觉 - 入秋后人容易失眠
我爱她们的下垂胸部 - 嫩男回应恋老妇图财
按摩加饮食帮你快速补回来 - 元气伤了怎么办
原 - 心疼赵本山!妞妞怀孕上热搜没想到他也躺枪
足疗的功效与作用
双子座如何提升展现工作优势
中美合拍动画片《哪吒与变形金刚》进入实质阶
《延禧》演员回应被骂,尔晴自黑,纯妃甩锅,
最新文章
黑芝麻汤圆满足你的味蕾 - 黑芝麻怎么吃
8种最常见的方法 - 腿部减肥最快的方法
多吃水果蔬菜不喝酒 - 孕妇的饮食营养方案
为什么一出道就能演男一号 - 屈楚萧家里有钱吗
使手表保持光亮的小窍门
广西二人荣登8月"中国好人榜"
2012湖南春晚何炅马丽小品《新春调频》在线视频
边督边改】从"散乱污"到新型载能 - 【环保督察
正确选择适合你的化妆产品 - 不要盲目跟从潮流购买护
小白薇的功效与作用及药用价值