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工作时去水肿可以喝3种茶 - 白领久坐腿会水肿
如何缓解久坐腿肿几乎所有的上班族都有这样一个烦恼,就是久坐后腿部会很肿胀,这主要是因为久坐不动,人体的血液循环不畅通,血流受阻。对于上班族来说,在办公室里消除腿部的水肿,可以喝些消水肿的茶,再做一些促进血液循环的小......
能时刻防电脑辐射 - 白领常喝3种茶
防电脑辐射喝什么茶好玫瑰绿茶将1茶匙玫瑰花瓣,加2茶匙绿茶。把玫瑰花瓣和绿茶叶,一起放到茶杯里面,加入热开水冲泡,盖上盖子焖几分钟。绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧......
女人补气血的5种茶 - 气血不足喝什么茶好
气血不足喝什么茶好芝麻大枣茶黑芝麻10克,红枣4-6颗,冰糖适量。黑芝麻洗干净,将黑芝麻直接炒香,再磨成细粉,红枣洗净撕开,材料一起放到锅里煮沸,再加适量冰糖调味,注意边煮边不断搅拌,避免糊锅。作用:黑芝麻,有健胃、保肝、促进......
这3种茶饮强烈推荐 - 湿气重多喝什么效果好
湿气是中医角度上一个很常见的名词,主要是指人们在特殊环境、条件影响下,导致湿气外邪入侵,从而引发脾虚肾虚,让人体体质受到严重影响,出现身体功能失调的一种体质问题。那么,湿气重多喝什么效果好?什么东西泡水喝能去湿气?......
生活中4种茶可以润燥 - 秋季干燥喝什么茶
秋季干燥喝什么茶润燥西洋参蜜枣茶西洋参3克,红枣5-8颗,西洋参切片或切段,红枣洗干净,将材料放到砂锅里,用中火煮约1小时。作用:西洋参滋阴补气,宁神益智,清热生津;红枣补气养血,健脾益胃;此茶可改善口燥咽干,心神烦倦等症状。罗......
中医教你4种茶饮轻松调 - 月经不调怎么办
由于生活习惯不规律和不良的饮食习惯,女性普遍血液循环不顺畅,新陈代谢功能较差,容易引起子宫功能老化,月经不调。然而,专家认为,月经不调容易加速肌肤衰老。那应该如何调理呢?现在就随本站小编一起来看看吧。抗老先......
4种茶效果不错 - 女人去口臭可以多喝茶
女人喝什么茶去口臭上斑的时候一张口,浓浓的口腔异味,让同事和自己都十分尴尬,而白领有口臭喝点茶水方便又有效,那么,女人喝什么茶去口臭?桂花陈皮茶桂花一小撮,陈皮适量;材料用水稍微冲洗一下,材料放到茶杯里,以开水冲泡,浸10分......
必喝的8种茶 - 电脑族怎么养颜护肤
经常坐在电脑前,不仅让你的皮肤受到辐射的危害,还让你失眠、疲劳,导致肤色暗沉,黑眼圈、粉刺等肌肤问题。下面介绍几种适合电脑族饮用的花草茶,对长期在电脑前的你来说,若能针对性地选用,便可有效降低电脑带来的危害。明目解......
喝4种茶对睡眠好 - 经常失眠喝什么茶好
经常失眠喝什么茶好桂圆冰糖茶桂圆肉10克,冰糖5克。把桂圆肉洗干净,与冰糖一起放到茶杯里面,用沸水冲泡,加盖子焖几分钟。作用:补益心脾,养脑益智,可改善心脾两虚引起的失眠,多梦,健忘等等症状。花生叶茶花生叶50克,冰糖适量,将......
常喝4种茶能淡斑祛斑 - 夏季祛斑喝什么茶
祛斑喝什么茶柠檬蜂蜜茶鲜柠檬2个,蜂蜜500毫升,将柠檬洗净,切成片,用蜂蜜的浸泡在玻璃容器里,放一层柠檬,加一点蜂蜜,放好后密封保存,存入冰箱中,第二天即可食用,每次吃时,取2小勺,用温水冲泡,搅拌均匀即可。作用:柠檬富含维生素C,有......
解暑要常喝4种茶 - 夏天高温容易中暑
夏天喝什么茶最解暑莲心甘草茶莲子心2克,生甘草3克。二味放到茶杯中,用开水冲泡,可代茶饮用,每天数次。作用:莲子心,清心安神,交通心肾,涩精止血;甘草,补脾益气,润肺止咳,清热解毒,缓解止痛;此茶有非常好的清心火的效果,还能治疗口舌......
冬季9种茶饮治疗身体小疾病 - 养生保健茶
很多女性朋友喜欢在春夏两季喝花茶来养生保健,其实生活中我们多喝茶,不仅因为喝茶有着很好的抗癌功效,最重要的是一些保健茶可以帮助我们缓解一些身体小疾病,今天小编与大家一起聊聊冬季养生保健茶都有哪些?分别都有哪些功......
常喝2种茶有利改善 - 视力模糊吃什么好
视力模糊吃什么能改善枸杞红枣茶桂圆和红枣各5颗,枸杞十余颗。桂圆去壳,红枣洗干净,用手撕成两半,枸杞用温水稍微冲洗一下,材料一起放到保温杯里,冲入沸水,再盖上盖焖半小时左右。作用:枸杞有很好的补肾固精,养肝明目的效果,长......
5种茶轻松有效消除腹部赘肉
茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。1、黑茶:......
3种茶可以补血 - 女性贫血喝什么茶好
女性贫血喝什么茶好红枣桂圆枸杞茶红枣5-8颗,桂圆5-8颗,枸杞子6-10粒,红枣洗干净,枸杞子洗干净,桂圆去壳,材料放到杯子里,用沸水冲泡。此茶制作简单,相信大家都很熟悉。作用:补血、补气,这是贫血女性可常饮的茶。玫瑰花牛奶茶玫......
白领12种茶喝出美丽健康 - 花茶的功效与作用
白领一族们如何做才能够保持每天的精神活力?忙碌的上班时间让许多人无暇顾及,可是每天8个小时连轴转真的是很累,下面小编介绍您12种养生茶,午后一杯助您健康美丽!白领一族如何养生枸杞茶枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺......
女人美容养颜要喝这10种茶
随着岁月的流逝,许多女性面部皮肤就会出现一些细小的皱纹和色斑,有些人不惜花费重价购买各种高级护肤品,也只能收一时之效。其实借助食物美容不但可葆青春常在,而且作用稳定持久,是美容肤品所不及的。介绍10款经常使用美容......
做到健康护眼 - 上班族喝好4种茶
上班族日日夜夜对着电脑,无论是工作还是娱乐,都紧紧地和电脑相连着。然而久而久之,容易感到眼睛疲累,究竟应该怎么办呢?小编向你推荐4个眼睛保健,从细节以及饮食着手,做到健康护眼。现在家庭几乎每家都有电脑,电脑辐射很强,时......
女性要适量喝6种茶补气血 - 夏季人体外热内寒
夏天人体外热内寒易气血不足人体在夏季的时候,由于阳热盛于外,伏阴潜于内,所以胃肠功能下降,肾气相对不足,人与自然环境都呈现着“外热内寒”现象。在夏天由于外界的温度很高,人体的毛孔呈开放的状态,体内的阳气就会外走,因此......
秋天清肺要常喝3种茶 - 抽烟的人吃什么清肺
抽烟喝什么茶清肺罗汉果金橘茶罗汉果1只,金橘适量。将罗汉果掰开,取果肉和果仁,金橘切开,将罗汉果放到锅里,加水足量,用小火煮沸,再放金橘,继续煮约10分钟,关火。作用:润肺清热,生津止咳,平时爱抽烟的人可以常喝来帮助促进肺部垃......
秋天3种茶喝出美人来
在鲜亮生活的背后,女性白领一族也有不为人知的苦涩:电脑辐射、加班、压力大、睡眠不足、心情焦虑,这导致早衰现象出现:皮肤日渐黯淡,身体健康每况愈下。难道就没有一种既实惠又方便的方法呵护一下自己吗?其实,简简单单在工作......
喝3种茶能缓解不适 - 眼睛干涩要注意保养了
眼睛干涩喝什么茶现代人由于经常会盯着电脑,手机等产品,特别容易造成眼睛疲劳,进而出现眼睛干涩,视力模糊等等症状,那么,眼睛干涩怎么办?眼睛干涩喝什么茶?枸杞菊花茶枸杞子15粒,菊花3-5朵,冰糖少许;枸杞子和菊花用水稍微冲洗一......
有效美容护肤的5种茶
美肤茶:取绿茶适量,软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可滋润皮肤,富有弹性。护眉茶:取隔夜茶适量,蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,洗洗眉面,可润眉。长期使用可使眉毛浓密,富有光泽......
3种茶美白全身皮肤 - 夏季喝什么能美白
夏季每天喝什么可以美白柠檬果茶橙子半个、柠檬3薄片、红茶1个、菠萝和蜂蜜适量。半个橙子榨汁,菠萝冲洗干净切块,放入锅中,加500毫升水煮开3分钟,加入茶包,提拉3分钟,红茶充分释放,取出,再放柠檬片,倒入橙汁,等到温度冷却一些,......
老年人不宜喝这10种茶 - 隔夜茶能喝吗
我国民间一直流传着这样一句谚语:“清晨一杯茶,饿死卖药人”,可见茶的保健功效非同一般。茶是古老中国流传下来的一种物品,很多人喜欢喝,它可以给身体补充一定的营养,还起到解乏的功效,但是关于喝茶让身体健康,这十种茶不能喝......
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