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6种银耳大餐让您减肥滋补两不误
很多MM为了减肥,都饿的面黄肌瘦,别盲目了,我们要的是健康减肥,而不只是体重秤上的数字。想要滋补,可是又想减肥?鱼与熊掌如何兼得?瘦身男女小编热推银耳减肥食谱,6种银耳大餐让您美得白里透红,瘦到尖叫,让您减肥滋补两不误。......
时尚保暖两不误 - 秋季欧美风潮流个性搭配
黑色的露脐内搭,套上一件水洗牛仔外套,再搭配黑色的修身长裤,这样的帅气搭配,据对让你有种欧美的时尚潮流范儿。秋季也是到了讲究保暖的季节,时尚MM们肯定是要时尚保暖两不误啦,夸张的毛毛内衬绝对让你在保暖之余又时尚大气......
陆亦可办案结婚两不误 - 柯蓝婚纱写真曝光
日前,柯蓝的一组旅行写真曝光,柯蓝身穿白色婚纱,明艳动人。柯蓝在热播剧《人民的名义》中饰演严谨冷酷的检察官陆亦可,工作中时常与违法分子短兵相接,在家里也要与逼婚的父母斗智斗勇,甚至因为不想参与父母安排的相亲饭局而......
8款DIY面膜祛痘美白两不误 - 什么可以快速去痘印
你知道什么是可以快速去痘印的吗?MM们总是为了肌肤问题而感到烦恼不已,脸上的痘印让许多MM们抓狂,MM们为了脸上的痘印不断的在寻找治疗痘印的护肤品,可都不见效果,其实,在我们的日常生活中有些东西也是可以去除痘印的......
瘦身工作两不误 - 办公室运动减肥
办公室运动减肥方法1、将楼梯当做健身房即使你已经超忙了,还是可以藉由爬楼梯来加速新陈代谢以及脑内啡分泌。试试第一段阶梯先一次踏两阶,接下来一段每一阶都踏,并且加快脚步。这能让你每天都挤出一点时间来运动。2、悬......
美容养生两不误 - 春季泡温泉
美容养生有表示,春季气候干燥还多风,非常容易使肌肤显得干燥,这时,我们不妨选择泡温泉,春天泡温泉是四季当是最佳的时候,凝聚了百花的芳香与灵气。不有消除疲惫,还是滋养肌肤。此外,温泉中的往往含有一些特殊的化学物质,往往能......
减肥祛病排毒养颜两不误 - 一把养生按摩刷在手
在我们养生界中有一件神器一直以来都很低调,不过虽然它很低调,但却是神一般存在,除了能够减肥祛病外,也能够达到排毒养颜效果,可以说有了它在手,简直无所不能!那么宛如神一般的神器是什么呢?便是电动按摩刷了。也许很多人心......
春季泡温泉美容养生两不误 - 泡温泉的好处
泡温泉对人体有镇静作用,对于神经衰弱、失眠等疾病的治疗有重要作用,除此之外,泡温泉还是美容养生的法宝。春季正是万物复苏时节,此时身体在冬天的包裹中也显得那些地臃肿,要想在春季换上美丽的衣服,就需要给身体进行一次全......
饮食运动两不误 - 练瑜伽的好处
现在很多人纷纷进入了养生的行列,瑜伽的练习已经成为养生的主流,如何练好瑜伽,成为瑜伽爱好者必须知道的事项,小编在此整理出瑜伽指南,希望对瑜伽爱好者有所帮助。长时间的伸展,瑜伽的运动伤害不只导致肌腱受伤,还会韧带拉伤......
白宇谈情说案两不误 - 《美人为馅》电视剧
近日,由杨蓉、白宇主演的美人为馅电视剧正在热播,播放量已破三亿,而演员白宇因对角色韩沉的倾情演绎受到了众多网友的称赞,白叔撩妹指南更是引发了粉丝的热烈讨论。在本周更新的剧集中,黑盾组正式成立,副组长韩沉与组员进行......
降压美食两不误 - 夏日高血压食疗菜谱
茄子紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P。维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用,对高血压、动脉硬化及坏血病均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质,具有降低胆固醇的功效。所以,茄子对于高血压、......
2013羽绒服女款温暖漂亮两不误
导读:新年的脚步越来越近,天气也越来越冷,给自己备一件漂亮温暖的羽绒服吧,也可以当做自己的新年新衣。还不知道怎么抉择吗,没关系,今天给大家带来八款美衣,绝对的时尚,绝对让你闪耀街头。超级时尚的羽绒美衣温暖漂亮两不误小......
汉方四物汤补血养颜两不误
说起补血,没有什么比专为女性研制而成的“汉方四物汤”更为有效了,它不仅有着很好的补血功效,同时还有助于气血通畅,并使女性的肤色红润,肌肤更光滑,人也更加年轻有活力,尤其适合在生理期之后的经后期调补饮用。汉方四物汤的......
瘦脸遮阳两不误 - 夏日必备太阳帽子
时尚草帽搭配一件泡泡袖修身大花朵印花T恤和复古印花短裤,很时尚休闲,再加上墨镜和高坡鱼嘴鞋很随意但显得有气质。时尚黑白撞色草帽,与纯白色短袖T恤搭配的简约干净,黑底白色碎花阔腿短裤和白色休闲鞋搭配一身显得青春有......
让你高潮和健身两不误的技巧 - 两性知识
性爱是情侣之间增进感情的最好方式,是有情感、用心地和对方进行性亲密的行为,而性爱的不和谐就会导致关系变差。如果说做爱也是一种运动的话,那为什么我们不能将这种运动上升到一举两得的高度呢?即:不仅让性爱有着不断的高......
谁说男星忌早婚 - 陆毅捞金带娃两不误
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营养减肥两不误 - 四款上班族自制简易便当
蔬菜饭材料:大米30克、料酒3大勺、酱油1大勺、清水2杯、水芹菜10克、韭菜10克、杏鲍菇10克、扇贝2个做法:1.将洗干净的大米放入电饭锅中,然后倒入料酒和酱油,盖上锅盖开始煮。2.将水芹菜、韭菜、杏鲍菇切成相同的大小。3.......
全职妈妈带宝宝瘦身减肥两不误
为了带宝宝很多妈咪都放弃了做运动瘦身的时间,繁重的家务事不但没有让妈妈们瘦下来,反而形成了主妇型肥胖。其实边带小孩也可以边做瑜伽减肥。今天小编就来教你各位妈妈在家带小孩时可以做的瑜伽动作,不用再担心变欧巴桑......
减肥美容两不误的茶 - 喝茶水减肥吗
喝茶水可以减肥吗喝茶,既补充水分和必要的营养物质,又利于体内脂肪的消耗,从而达到减肥的目的。但喝茶后可能产生较强的饥饿感,此时需要控制食欲,选用低能量高容积的蔬菜充饥。如果饮茶后胃口大开,摄入很多的能量,那饮茶的减......
T恤配长裙时髦优雅两不误 - 开启夏日藏肉肉模式
又到了全民穿T恤的季节,想要脱颖而出,当然混搭才是王道。休闲时尚的T恤和优雅甜美的长裙混搭在一起,不仅舒适温柔,多了几分邻家姐姐的味道,更重要的是,冬日里养的膘,长裙通通给你藏起来。T恤配百褶长裙百褶裙就是一个骗子,最......
【薏米】去湿美白两不误
【薏米】去湿美白两不误要在浩繁春季去湿的食材中挑一个美容佳品,号称“天下第一米”的薏米是不错的选择。它被视为补身的佳品不敷为奇,因其具有滋补去湿美容等成果。一首关于它的民谣就说得十分贴切,“薏米胜过灵芝草,药......
7种水果营养美容两不误 - 冬天吃什么水果好
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女性健康美容两不误 - 坐月子可以吃什么水果
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办公司减肥的方法让你工作和减肥两不误
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调理瘦身两不误 - 中药减肥法
随着人们物质生活的提高,肥胖的人数也在日益攀升,调查显示,有超过7成的女性朋友对自己的身材不满意,所以减肥、瘦身、美体成了女性朋友谈论的话题和一生追求的目标。特别是夏天的日益临近,好多女性朋友想把一冬天囤积的肉......
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