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清热瘦身必备养生汤 - 冬瓜虾仁汤的做法
【导读】冬瓜虾仁汤的做法有哪些?冬瓜和虾都是比较养生的食材哦。那么,冬瓜虾仁汤的做法有哪些怎么做,怎么做好吃?一起和6681小编来看看冬瓜虾仁汤的做法介绍吧!冬瓜虾仁汤的做法做法一材料虾6-8只、干瑶柱2粒、冬菇4-6......
常见瓜果蔬菜冬瓜之冬瓜的做法
冬瓜的做法红烧冬瓜材料:冬瓜,香菇,青红椒。冬瓜的做法做法1.冬瓜去皮,切成4-5厘米的方块,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;2.坐锅烧油将冬瓜小心煎香;3.将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐;4.加水淹过冬瓜,喷酱油......
海带冬瓜汤的功效 - 海带冬瓜汤的四大做法
海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。海带与菠菜、油菜相比,除含维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3%~冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有......
冬瓜的营养价值、功效与作用 - 吃冬瓜好吗
冬瓜的营养及功效有哪些呢?冬瓜营养丰富,含有葫芦素β、维生素和多种氨基酸,有良好的减肥功效,还瓜能润肤美容,改善人体血糖水平。但冬瓜性寒凉,脾胃虚寒、患肾病和月经期的女性不可多吃。吃冬瓜好吗?冬瓜的营养价值......
冬瓜蒲公英水 - 祛斑美白偏方
用冬瓜藤、金盏花叶、蒲公英熬水来擦脸、洗脸,可使皮肤滋润、消除雀斑;金盏花叶汁,有护肤除斑的功效,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤;蒲公英花水,能清洁面部,少患皮炎、除斑。冬瓜蒲公英水材料:冬瓜藤20克、金盏花叶20克、蒲......
冬瓜的功效与作用及药用价值
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7种食物吃出漂亮鹅蛋脸
>>推荐阅读:瘦脸瑜伽打造白嫩瓜子脸木瓜:木瓜里的蛋白分解酵素、南瓜素,有分解脂肪的功效。芝麻:新鲜的芝麻含有复合脂肪酸、优质油脂、钙、磷、维生素等,对肌肤的光泽和弹性很有效,半熟时食用效果最佳。冬瓜:利水消肿,经常吃......
宝宝夏季必备——虾米冬瓜汤
今天分享一道适合宝宝、老人、孕妇食用的营养丰富虾米冬瓜汤虾米是个好东西,它含有丰富的蛋白质,钙,磷等元素,冬瓜虾米一起煮的汤其蛋白质含量是我们常吃的鱼肉蛋奶的数十倍。虾米中还富含镁,它对调节我们人体心血管等系统......
竟连虫草都不如它 - 女性三伏适合吃什么瓜
大家要知道,若真的是一个养生高手的话,其实是不需要依靠那些名贵的保健品、虫草进行调理的,而是可以从我们日常生活中的普通食材中便进行养生。那么在三伏天的时候,人吃什么瓜可以有养生的奇效呢,竟然连虫草都不如它。01、......
双喜海味珍
今天参赛的作品叫做《双喜海味珍》,灵感来自fendy天天美食。一看到这个图就觉得非常喜欢,特别符合年菜的氛围!用冬瓜和胡萝卜为柱,里面分别盛上海螺和虾滑,上面再用鱼籽点缀,摆盘是用黄瓜片和小番茄组合而成。整道菜浑然天......
冬瓜的做法大全 - 冬瓜怎么做好吃
冬瓜富含维生素C,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。孕妇吃了能够提高免疫力,促进胎宝宝健康发育,下面本站小编就给大家介绍一下冬瓜的做法大全。冬瓜怎么做好吃?冬......
常吃冬瓜有五大好处 - 冬瓜的营养价值大全分析
冬瓜的营养价值冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等很高的营养成分。不同产地的冬瓜营养成分略有差异,以中国广东产冬瓜为例,每100g鲜冬瓜中含有蛋白质0.3g,碳水化合物1.8g克,膳食......
教你做出有红烧肉的味道 - 红烧冬瓜的做法
红烧冬瓜不管是在外形上,还是在口感上都和红烧肉很相近,让人不胜欢喜,话说在上世纪五十年代全民生产大跃进的时期,这道菜就是最流行的红烧肉的替代品了,是餐桌上的的一道佳肴。红烧冬瓜也是浙菜中的家常菜,冬瓜是一种药食兼......
冬瓜怎么吃才能减肥呢
食用方法:少量多餐制。饿了就吃上几口,尽量等汤凉了再喝。坚持吃虾仁烩冬瓜,一个月配合适量运动(步行)大约可以瘦身15-20斤左右。请务必注意,不要食用虾头,因为还有很高的胆固醇!材料:虾/海米也可以,冬瓜。做法:1、将虾去壳,去......
宝宝袪水痘食疗秘方
在水痘的多发季节,妈妈们一定要掌握一些预防和应对的小常识,好让宝宝远离痘痘困扰。专家建议,治疗水痘可采用解毒祛湿法或疏风清热法,水痘患者可根据自身症状来进行食疗。1、水痘出得多时淡竹叶30~50克,生石膏45~60克,大米50~1......
水冬瓜花的功效与作用及药用价值
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自制薏米椰子冬瓜润肤面膜
材料:100克,椰果肉3大匙,椰子汁半杯,薏米粉1大匙。调配:①瓜去皮、籽,切成小块,备用。②将椰果肉、冬瓜块、椰子汁放入榨汁机中榨取汁液,滤渣,取适量混合汁液。③将薏米粉与混合汁液搅拌成泥状即可。用法:①洗净脸后,将调好的面......
红烧冬瓜这样做一定好吃 - 红烧冬瓜的做法大全
食材用料冬瓜750克相克食物植物油1大匙生抽1大匙老抽2小匙蚝油1大匙砂糖2小匙相克食物清水小半碗红烧冬瓜的做法大全红烧冬瓜的做法1.将冬瓜洗净,切成2-3厘米大的块,去掉皮,再用刀在冬瓜块上切2刀,不用切到底。2.热炒锅,加......
三种做法让你放不下筷子 - 夏天吃冬瓜消肿利水
暑热会带来身体的不舒服,热气容易让人提不起精神,还容易中暑。当季果蔬永远是最好的攻克物,可以帮助清凉解毒。女生水肿会在脸上、小腿都有所影响,让整个人看起来胖上一圈,吃一点冬瓜能够让肌肤白嫩紧致,能够利水排尿。冬瓜......
吃冬瓜的注意事项 - 如何挑选冬瓜
吃冬瓜,要注意食物搭配,冬瓜和鸡肉、海带、蘑菇等食物搭配能起到很好的食疗效果,但冬瓜和醋一同烹饪则会削弱营养成分。隔夜的冬瓜要彻底清洗加热后才能进食,烂了的冬瓜不能吃。如何挑选冬瓜?吃冬瓜的注意事项如何挑选冬瓜......
冬瓜藤的功效与作用及药用价值
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冬瓜排骨汤的做法 - 冬瓜怎么做好吃
冬瓜营养价值非常高,每100克含蛋白质0。4克,碳水化合物2。4克,灰分1。1克,钙19毫克,磷12毫克,铁03毫克,胡萝卜素0.04毫克,维生素C16毫克,硫胺素0。01毫克,钾135毫克。钠9。5毫克。此外,还有维生素B2、烟酸、丙醇二酸等。冬瓜排骨......
吃冬瓜可以美白吗
吃冬瓜可以美白吗?冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。冬瓜历来还被视......
尝尝加入它,清爽鲜甜清热解毒,连汤汁都被家人吃
冬瓜是我们常吃的蔬菜之一,小的时候就很纳闷,“这冬瓜明明盛产于夏季,为啥不叫夏瓜而偏偏要叫做冬瓜呢?”后来才知道,这是因为冬瓜在瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜。冬瓜又称白瓜,肉呈白色,肉质......
冬瓜有利尿的功效 - 炒冬瓜的做法
做法一主料:冬瓜800g、葱2g。辅料:大蒜2g、鸡精适量、生抽适量、油适量。步骤1.冬瓜去皮,洗干净切片。2.葱和蒜切好备用。炒冬瓜3.热油锅爆香葱段和蒜。4.下冬瓜翻炒一会。5.加入盐,生抽和葱叶翻炒均匀。6.加入鸡精即可。......
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