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8种食物助你减肥燃脂 - 产后塑身衣使用攻略
产后塑身衣使用攻略一、塑身衣的优缺点产后塑身衣一般集中于胸部、腹部、下肢部这些因妊娠,分娩而外形发生较大变化的部位。优点:可以辅助因激素突然改变而导致的乳腺胀大、子宫收缩、皮肤弹性回缩等。缺点:产后塑身衣很......
8种水果让你越吃越瘦 - 苹果酸奶减肥法原理是什么
苹果酸奶减肥法是一种新的减肥方法,该方法是每次减肥两天,第一天吃苹果两斤,第二天喝酸奶或脱脂牛奶1000ML。第三和四天你可以恢复正常饮食,然后再开始两天的减肥。一、过程:每次减肥两天。第三和四天你可以恢复正常饮食,然......
解酒妙招保护你的肝脏 - 解酒的最快方法吃这8种食物
年关下酒席也还会变多,喝酒成为了难以避免的事情。知道解酒的方法可以保护你的肝脏,让你快速清醒不误事。知道自己要喝酒就要提前准备好醒酒神器,这8种食物帮助你快速解酒。解酒的最快方法一、豆腐豆腐中有很多氨基酸能......
8种最便宜抗衰老神物,家家都有,多数人竟然不知
哪些因素让衰老提前?8大食物,越吃越年轻想要留住时光,不一定要在脸上动刀子,花高价买一堆护肤品。除了好的生活习惯,这些常见的抗氧化食物,也能助你一臂之力!西兰花:增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C......
恋爱时8种不应该的思维与行为
一、底牌亮的太快或太早在恋爱初期,从最开始就恨不得掏心窝子的人多半是要被抛弃的。别人是尘封的老酒越喝越有味,你是开听了的可乐,到后面气儿都没了。所谓的神秘感全无。你是真诚是真心,可是你有没有想过这个世界上谁都......
8种穿法学起来 - 百褶裙搭配什么上衣
可儿用黑色百褶裙搭配牛仔外套,时髦又实穿,一双红色的高跟鞋让整体的搭配又高级起来,百褶裙绝对的提升气质单品之一。背心搭配百褶裙,最法式味道的穿搭LOOK,套上一件外套就能走进办公室。即使是穿上球鞋,也能让你魅力十足。......
8种方法让你轻松告别 - 女生经常手脚冰凉
1、腹部热敷对于寒性体质的MM来说,腹部最容易寒气上扬,影响全身,因此平时坚持拿热敷包敷在腹部部位,冬季出行可以在腹部敷上暖宝宝。MM们下半身血液循环不足,可以坚持泡澡。如果条件不足则可以以下半身坐浴实现。洗澡水中......
分享红茶的8种喝法 - 红茶的功效与作用及禁忌
都说红茶是女人的美容茶饮之一,你知道红茶还有什么功效吗?很多人喜欢饮茶保健,每种茶都有它不同的功效所在,像绿茶可以抗辐射,减肥。而红茶它可以抗氧化,抗癌,促进肠道消化的功效,每天一杯红茶,是女人最理想的健康保健方式。......
推荐8种吃法让功效翻倍 - 三七粉怎么吃效果好
三七粉怎么吃效果好1、三七炖鸡或炖排骨方法:三七主根(15~20克)用冷水浸泡半小时左右,洗净,将其敲成蚕豆大小,用纱布包好,加鸡肉或排骨(1000克),盐少许,用文火炖1~2小时即可食用。功效:具有益气养血、治疗血崩、产后虚弱、盗......
男人8种 味道 让女人无法抵抗
我们都知道香味是一种摸不到看不到的介质,但是却能够让人留下深刻的印象。每当你出席一些浪漫的约会或是酒会时,这些香味总能给你带来某些记忆,就像是记录生活中的小秘密。而选择一款适合你的香味再加上绅士优雅的造型,更......
这样吃效果最好 - 8种常用养生中药
三七粉抗炎、保肝三七粉,常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。三七粉虽然属于名贵中药材,但是没有具体的使用期限,并且它本身没有毒性,非常适合日常保健。三......
8种食物帮你一夜安眠 - 晚上睡不着吃什么调理
晚上睡不着吃什么1、抑制5-羟色胺的食物如果白天经常犯困,而晚上睡眠不安稳,可以在睡前吃一块馒头或面包。因为这类人群在日间分泌的色氨酸较多,色氨酸会转化为5-羟色胺,5-羟色胺有催眠作用,会导致犯困,而到了晚间体内的色......
8种方法教你快速烤鸡翅 - 微波炉烤鸡翅怎么做
微波炉烤鸡翅怎么做用料孜然1汤匙,花椒1汤匙,辣椒1个,盐1茶匙,糖1茶匙,老抽1汤匙,料酒1汤匙,姜两片,葱段,山黄皮3个,香叶2片,五香粉1/2茶匙,胡椒粉1/3茶匙(就2喷)做法1、把腌料先配好。我今天用的有孜然1汤匙,花椒1汤匙,辣椒1个,盐1......
8种方法教你快速瘦臀 - 瘦臀的方法有哪些
瘦臀部最有效的方法一、久坐期间要时不时的走动久坐族们每天在椅子上一坐就是八个小时的时间,容易形成扁平肥臀,要想瘦臀提臀,那就从改变久坐的习惯开始吧。你可以选择每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,这......
咬着牙也要吃下去! - 8种食物难吃却养人
【养生】8种食物难吃却养人,咬着牙也要吃下去!不少人都爱吃精细、香浓的食物,不喜欢苦涩、粗糙的食物。其实那些“难吃”食物含有的营养成分并不少,甚至还有一些了不起的营养功效哦。下面我们来看看,生活中常见的8种最有......
这8种做法学起来轻松搞定 - 黑木耳的做法
1、口蘑木耳炒番瓜食材:口蘑、木耳、番瓜、干红椒、盐。做法:1、口蘑切片,木耳撕成小块,番瓜切片2、油热后下番瓜翻炒炒到略软3、下口蘑片和木耳,翻炒均匀4、下入干红辣椒段,炒匀5、用盐调味就可以。2、山药木耳炒青椒食材:......
夫妻吵架会带给孩子8种伤害 - 夫妻吵架对孩子的影响
夫妻吵架会带给孩子缺乏安全感爸爸妈妈经常吵吵闹闹,甚至大喊大叫大打出手,这是每一个孩子都害怕发生的事情。孩子对父母的爱患得患失,也时刻要担心父母是不是会随时分开,或者不要自己了。而且由于年纪小,很多孩子都认为爸......
8种方法告诉你 - 怎样让头发更柔顺
头发毛躁是很多长发女生的烦恼,头发长容易造成分叉,枯黄,打结等的原因,都说世上没有丑女人,只有懒女人,想要让长发更美更柔顺,就必须要懂得如何护理,在选择护法方法的同时,又不能损伤秀发,到底要怎么做呢?下面小编推荐几款让头......
8种女人应该多喝水 - 喝水可以解决很多病
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喝8种汤帮你润肺止咳 - 清心润肺汤
润肺止咳汤1、银耳红枣汤用大红枣熬汤,在现在特别盛行,红枣熬的汤不仅补身体,还能润肺止咳,对于患有感冒咳嗽的人,喝一些红枣熬的汤是很有益处的,唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。材......
几招教你如何画好眼影 - 8种眼影颜色搭配
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8种食疗方效果更佳 - 孕妇吃什么补钙好
准妈妈在怀孕的不同时期对钙质的需求量都是不同的,孕妇补钙一定要讲求科学,才能保证宝宝和妈妈对钙的需求。那么,孕妇吃什么补钙呢?酸奶布丁原料;酸奶、牛奶、各色水果、明胶粉、糖。做法:牛奶加适量明胶粉、糖煮化,晾凉后......
常吃这8种食物可预防妇科疾病 - 你知道吗
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8种新款陪你玩转整个夏天 - 草编帽怎么戴好看
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