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碳酸水还能卸妆 - 碳酸水的功效与作用
在我们生活中,说到碳酸,大部分的人可能马上联想到平日喝的碳酸饮料,也知道饮料利用二氧化碳制造气泡口感。但别以为这些气泡水只能拿来喝,日本近年来流行利用碳酸水进行保养,不但可以洗发洗脸,甚至连泡澡都有显着作用,下面小......
刮痧手臂外侧刺激大肠经 - 便秘怎么办
随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响,便秘发病率有增高趋势。便秘在人群中的患病率高达27%,但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性,老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病......
夏季美容养颜又抗暑的水果大全
气温上升、气候转暖,市面上水果的品种日益繁多。水果因为可口兼备营养,堪称人见人爱。不过,市民千万别小看了选择水果的学问,就像人有急性子、慢性子一样,水果也分性寒、性温热、性平。什么季节吃哪种水果,只有“对号入座”......
它是"天下第一果",生吃降压防癌,熟吃对便秘
又到了桃子大量上市的季节,桃子不仅颜色诱人,并且自带诱人的桃香,素有“寿桃”“仙桃”等美称,因其肉质鲜美,富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量亦居水果之冠,又被称为“天下第一果”。1降压日本《读卖新闻》报道的一项......
治疗便秘的方法之便秘食疗
粪便在肠腔滞留过久,大量水分被肠壁吸收,致使粪便干燥、坚硬,不易解出的现象。有功能性便秘(如多次妊娠、过度肥胖、年老体弱、怀孕等)和器质性便秘(如肿瘤、肠黏连、肛裂、痔疮等)两种。前者应多进含渣食物,多饮开水,每天......
头痛、眼睛疲劳、腰痛、胃疼、便秘、腹泻等小毛病暗示健康大问题
大多数的白领们整天忙于工作,像上了弦的发条,绷紧身体每一根神经应对着高压的环境。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。而在讲求效率的社会中,拥有健康的身体才是获得最高回报的资本,因此,绝不能无视身体的......
巧妙应对秋燥便秘
秋天的味道越来越浓,嘴唇干燥、鼻子“冒烟”、嗓子干疼等秋燥症状又开始冒头,还有一种很多人不好意思说出来的症状,那就是便秘。省人民医院直肠外科副主任医师胡震提醒,预防便秘,排便要速战速决,乱服泻药危害多,要多吃粗纤维......
解决小儿便秘要靠基础治疗 - 宝宝便秘怎么办
儿童便秘是一种常见病症,其原因很多,概括起来可以分为两大类,一类属功能性便秘,这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形导致的便秘,这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的,必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘......
盘点有利于肠道健康的水果 - 便秘吃什么好
猕猴桃蕴含丰富营养素,一向被视为洁肠美容(美容食品)食品,可促进肠胃蠕动,令排泄畅通,更有改善高血压(血压食品)的奇妙功用,亦可有助消除疲劳。草莓含丰富的膳食纤维素(纤维素食品),足足有橙的两倍,在帮助消化,通畅大便,降低胆固醇等......
教你三个调理方法恢复好肠道 - 女生经常便秘脸色暗黄
女生的肠胃不适往往会反馈在排泄中,便秘是一件尴尬又难受的事情。总是便秘的女生容易脸色暗黄,长斑长痘,而且肚子也会一直提醒你不舒服。便秘问题不能小觑,需要即使调养身体,让肠道恢复好状态,才能从根本上改善便秘。从这三......
新生儿便秘该如何预防 - 新生儿便秘怎么办
新生儿便秘的原因1.奶量不足:如果吃奶吃得少,或呕吐较多,或进食补液的小儿可引起暂时性的无大便。另外,新生儿的消化道肌层发育尚不完全,这样易引起便秘。2.人工喂养:牛奶经消化所含的皂钙较多,容易引起大便干结,从而便秘。3.......
7招促进肠蠕动 - 月经期间便秘正常吗
月经期间便秘正常吗女性在来月经的时候,由于体内的激素发生了较大的改变,影响到了全身系统,进而会出现一些反应,在月经后期,黄体形成,卵巢分泌的孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力,抑制肠蠕动,使肠刺激感受性降低,导致有些女性在......
小丸子也爱的「干布摩擦法」 - 燃烧脂肪、赶跑便秘靠这招
《樱桃小丸子》里面就有出现干布摩擦的桥段是说小丸子和小玉是露点了吗,事实上干布摩擦法已流传多年,是日本国民的传统之一,之所以这么普及,是因为他简单、有效,且不受场地时间限制。首先请大家准备一条质地柔软的毛巾,柔软......
这四个功效补脑益肝改善便秘 - 莲雾的功效与作用
莲雾又名蒲桃、爪哇蒲桃等是著名的热带、亚热带水果,色泽鲜艳,外形美观,营养丰富,清凉爽口。为桃金娘科李属常绿乔木。浆果状、钟状或圆锥状。莲雾自然长在树上。成熟时果实会开出来,形状像挂钟摊。倒置时形似莲花床,故名莲......
正确喝水可改善便秘问题
专家解释,便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长,其所含水分被大量吸收,使大便变得难以排出。要排便通畅,就要使肠腔内有充足能使大便软化的水分。因此,喝水应该讲究技巧,如果小口小口地喝水,水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产......
你到底了解多少 - 关于新生儿便秘
新生儿便秘,现在孩子都是爸爸妈妈的掌中宝,但是宝宝还不会说话,不能表达他们心里的想法。那么新生儿便秘我们应该怎么意识到,又该怎么处理,下面就来介绍一下。新生儿便秘新生儿便秘的原因奶量不足:如果吃奶吃得少,或呕吐较多......
推荐几款缓解宝宝便秘的营养食谱 - 宝宝便秘怎么办
刚出生不久的宝宝总会出现一些不良的反应,如便秘、气喘咳嗽、鼻塞不通等等,这样的情况除了宝宝自己难受之外,妈妈也会着急。那宝宝便秘时最令妈妈头疼的,那我们下面就为妈妈们介绍几款缓解便秘的营养食谱吧。婴儿便秘一般......
便秘是哪里出现了问题 - 便秘怎么调理
便秘的问题主要是我们肠道的问题。造成便秘的原因有很多,主要是在饮食上粗细粮搭配不均,蔬菜、水果吃得较少造成的,所以预防便秘主要应从饮食上加以注意。一、饮食不合理在中医里,便秘是一种虚症,打个比方,河道里的船想要正......
五个妙招助你缓解 - 孕期便秘严重怎么办
其实女人在孕期的时候最容易出现的就是便秘的情况,不仅是生理原因还有自己的身体原因,那么你知道孕期严重要怎么办吗?接下来小编就给大家介绍五个小妙招,帮你轻松缓解。补充水分孕期的时候一定要多注意喝水,水分的充足可......
(这五个诱发因素值得重视) - 便秘的真正原因是什么
便秘是一种非常普遍的现象,尤其是老年人,他们经常会出现便秘的症状。便秘与人们不良的生活习惯有关,也与心理疾病密切相关。粪便由人体代谢废物和毒素组成。如果出现便秘,代谢废物和毒素不能及时排出体外,容易导致一些疾病......
居然跟便秘有关 - 孩子长不高
有便秘的学童平均身高比没有便秘者矮3.05公分,到12岁时身高更相差5.72公分。调查也发现,便祕学童不爱吃蔬果、全穀类的比率高,学童长不高恐与营养不均也有关,提醒家长让小孩多蔬果、均衡营养、多喝水。发现随着年龄渐长,有......
一种特殊疗法——气功 - 如何治疗便秘
气功疗法是祖国医学中独特的一种医疗保健方法,气功其实是一种精神疗法。练气功的人心里有一种想法“练气功能治好我的病”,这其实就是一种意念。气功是在意识主导下通过锻炼运用心理过程来影响生理过程,在“放松”的基础......
肠胃不好的女性也可以喝 - 这种茶可以治便秘
女性朋友们有的时候因为聚餐遇到美食当前,控制不住自己的食欲,导致暴饮暴食,或者在平常的工作生活中没有补充足够的水分,都有可能造成身体的肠道、肠胃出现一些不适的症状,比如说便秘;那么关于便秘有什么比较好的调理方法......
这些方法帮你轻松告别便秘 - 便秘症状
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女人便秘引起的口臭要如何调理
不少女人口臭的原因都是因为便秘的情况导致,所以体内毒素的积累也是导致口臭的一个因素,那么你知道女人便秘引起的口臭要如何调理吗?接下来就让小编来告诉你吧。便秘为什么会引起口臭?因为肠道的消化能力处于一个非常虚......
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