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6个小方法帮你远离头痛 - 人类缓解头痛的方法
女性在月经前容易发生偏头疼,因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素,它可松弛平滑肌、扩张血管,使血管的舒缩功能紊乱。女性除了在月经前易患偏头疼之外,还有其他一些因素也会诱发偏头疼,而这些因素往往潜伏在你看不见的......
远离护肤误区做清爽女生 - 夏天皮肤出油怎么办
夏季皮肤出油的原因一、生活作息不规律在通宵疯狂玩乐之后,皮肤摸起来是不是油油的?如果持续睡眠不足或生活不规律,自律神经功能便会失调,导致荷尔蒙的平衡被破坏,造成油脂过度分泌。二、高油,高热量食物摄入众所周知,吃了......
几招让你远离“多事之秋” - 秋季疾病预防小常识
秋季如何预防疾病入秋过后是高血压,中风,关节炎,胃病,呼吸道气管炎,皮肤病等疾病的高发季。那么日常要如何预防这些疾病呢?1、补水充足的水份,研究么现每天多喝水对预防肾病,结肠癌等疾病都有着很大的帮助。2、吃橘子研究发......
Song》远离妖魔 - 萧敬腾《The
导语:明星有粉丝很正常,没有粉丝的明星就该为此伤心了吧。不过有一些疯狂的粉丝也是令明星很头疼的事情,像“雨神”这样帅气的明星,粉丝更是数不胜数啊!唉,估计萧敬腾为这事也是伤透了脑经啊!此次萧敬腾为了新专辑剪短发,那......
运动可助你远离卵巢囊肿 - 如何预防卵巢囊肿
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远离成人补钙5大误区 - 成年人正确补钙
1.成人也需要补钙很多人觉得自己年轻,不需要担心骨骼问题及骨质疏松,对于这个误区,专家提示:人体骨密度在20-30岁左右达到峰值,30岁之后骨质开始逐渐流失。如果年轻时不注意钙营养,挑食节食及营养不均衡,缺乏运动,骨质基础就......
妈妈们请远离这些电器 - 为了宝宝的健康
因为在生活日常中,使用各种的电器是会产生的不尽相同的辐射量。虽然目前医学界在对于电器的电磁辐射损害还存在有争论,但是因为使用家用电器都是存在电磁辐射的,只要不去过度的使用,那么伤害并不会很大。因此,只要在生活中......
三招教你轻松远离外阴瘙痒 - 外阴瘙痒咋回事
外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种症状,但也可发生于外阴完全正常者,一般多见于中年妇女,当瘙痒加重时,患者多坐卧不安,以致影响生活和工作。外阴瘙痒咋回事三招教你轻松远离外阴瘙痒。外阴瘙痒咋回事,外阴瘙痒是许多......
焦虑怎么办 练习心灵瑜伽和焦虑Say byebye
很久以前的人们都通过练习心灵瑜伽来应付焦虑心情。焦虑是一个人担心未来将会发生某种不幸而产生的一种使人不愉快的焦躁情绪。是一种对眼前或者未来事物的不确定性产生的恐惧心理。练习心灵瑜伽可以很好的应对焦虑,和......
远离失眠很重要 - 女性如何正确保养
失眠,又称不寐,是指患者入眠困难;或是睡且容易醒,或是有时睡着有时醒着,从而导致睡眠者不能够正常睡眠的一种病症。随着生活节奏加快和生活压力的急促加大,导致了经常让人产生失眠。而女性这个群体对睡眠的要求要更高了,因......
请远离这几种“好男人”! - 女人
问题:怎样才能每天都收到这种文章呢?答案:只需要点击图片上边的《商界女强人》很多时候,女人并不是被渣男伤得体无完肤,反而是被所谓的“好男人”磨得大失所望。那些所谓的好男人,表面看起来无可挑剔,但却在日复一日的消磨......
6招让远离过敏痛苦 - 花粉过敏该如何预防
花粉过敏症是什么此类疾病为过敏科常见病,且发病率逐年上升,严重影响人类健康。花粉是各类植物的雄性生殖细胞,相当于哺乳动物的精子,一粒花粉就是一个受精单位。有人在吸入花粉后,产生过敏反应即花粉过敏症,又叫季节性变应......
远离身边的垃圾人
一个人究竟多么偏执、阴暗与疯狂,才会因为私利无法满足,去屠杀无辜者的生命?那些垃圾人的所作所为,常人真的难以理解!从小,无论是老师还是家长都教过我一句话:善有善报恶有恶报。可在现在的我看来,这样一句话简直就是毒鸡汤......
它是蔬菜中的“减脂之王”,让你远离水肿,夏
夏天,怎能不吃冬瓜?6~8月,正是冬瓜上市的季节。冬瓜热量极低,每100克只有12kcal,是高膳食纤维、0脂肪的减肥食物!冬瓜中所含的特殊成分,可以抑制糖类转化为脂肪,避免发胖。冬瓜最为人称道的,还是它利水消肿、清热解暑的功效,夏天......
做好几件小事远离癌症
每个人都有可能成为癌症候选人,日常生活中要如何预防癌症的发生?许多研究表明生活中的一些小动作都可能主动截断某些致癌高危险因子。一起来看看。1.清早一杯柠檬茶远离皮肤癌美国罗格斯大学的科研人员发现,如果在泡茶时......
推荐10种时令蔬菜 - 春天护肝吃什么好
1、葱、蒜、青椒春季是养肝的最佳时机,此时可多吃点辛辣食物,比如葱、蒜、青椒等,这样不仅能起到顺养肝气的作用,还可对抗肿瘤,起到防癌作用。葱、蒜、青椒等虽然比较辛辣,但硫化物含量比较高,可刺激消化道、增进食欲。另外,......
两种食疗偏方帮你远离膀胱癌 - 膀胱癌饮食
一、桃胶没药冰糖饮食材:桃胶30克,没药20克,冰糖30克。做法:先将桃胶、没药拣杂,洗净,凉干或晒干,研成粗末,备用。将冰糖研成粗末,与桃胶、没药粗末同放入蒸碗,加清水适量,拌和均匀,入笼屉,上笼,大火汽蒸20分钟,取下即成。禁忌:若有糖......
过敏性鼻炎要远离哪些水果 - 过敏性鼻炎
过敏性体质的人也有可能患上过敏性鼻炎。那么知道为什么说过敏性鼻炎患者要远离水果么?某些抗过敏药物可能与柚子、柑橘类水果发生反应,引起心律失常,甚至引发致命性心室纤维性颤动,例如葡萄柚。葡萄柚以及果汁中含有柚苷......
六大要点远离冬季疾病 - 冬季健康知识大全集
冬季健康知识大全集1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上,因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升,而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。虽然为了健康、减肥......
十大注意事项远离长痘痘烦恼 - 夏季抗痘美白指南
夏季的时候,我们的肌肤就会变得很脆弱,经常会出现各种各样的肌肤问题,不管是平时的护理,还是卸妆化妆,都是要小心谨慎,比如:1、中性皮肤在春季和夏季使用卸妆油产品,秋冬干燥干燥,如果皮肤变小,则固定卸妆液。2、第二步,混合皮肤......
肌肤想要娇嫩无暇需远离5种食物 - 护肤常识
皮肤就像是一个人的门面,拥有健康的皮肤,不仅让人看来神清气爽,也会增加别人对你的好感度。想拥有好皮肤,不需要花大钱,只需要好好管理自己吃的食物以及饮料。想让你的皮肤看起来滋润又细腻,那么就多吃富含维生素的食物,它还......
远离三高、心脏病、拒绝癌症 - 每天蒸饭放一把
想要远离冠心病、心梗、脑梗、脑出血吗?想要远离高血压、高血脂、高血糖吗?想要排便通畅,骨骼结实吗?想要健康到老,延年益寿吗?能带给您这些的东西,您一定听说过,它就是燕麦!别瞧不起他,燕麦就是我们现在健康饮食中特别崇......
6大食物需远离 - 备孕期间饮食禁忌
怀孕前除了做好事前准备外还需注意一些事项哦,比如饮食类。孕前的饮食是非常的重要,吃错东西可就不是拉肚子那么简单了,饮食会直接影响到你的备孕情况,所以一定要多加注意,那么,你知道除了需注意饮食外还需注意哪些呢......
10个养生方教你远离妇科疾病 - 妇科炎症食疗
妇科炎症食疗小偏方妇科病饮食一:痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。妇科病饮食二:对贫血患者可以补充高铁食物......
让你远离粉刺、痘痘! - 护肤秘诀
有些朋友早就过了青春期,也不是十分油性的皮肤,却出现了反常的青春痘。你的激素总是上下浮动,始终没给身体一个适应的度量。应急方案1、紧急有效的就是冷热疗法,就是先用热水洗脸,然后再用冷水洗一遍。2、可以用蒸汽蒸脸,蒸......
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