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女性美容的必备佳品 - 红毛丹的功效与作用
红毛丹外观美,营养价值丰富,富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,主要品种可食部分占41%-47.3%,味甜至酸甜,带荔枝或葡萄风味,可口怡人。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质,如磷......
健脾胃和养气血的佳品 - 桂圆的功效
桂圆我们也叫做是龙眼,桂圆的功效与作用非常多,我们常吃桂圆能够起到很好的养生功效和保健的作用,桂圆可以用来治疗头晕和失眠,桂圆有非常好的美容功效,常吃桂圆能够起到延年益寿的好处,桂圆还有健脾胃和养气血的作用,那么桂......
菜篮子里的美容佳品
据观察,16-49岁人群中不借助人工妆点能达到或保持桃花映面,唇红齿白的少之又少。大多数人的自然面色或是胱白无华,或是唇紫眶暗,或是面黄消瘦,或是黯点斑斑,或是粉刺迭生。再有甚者,为了减肥不惜妄服泻药,损伤元气,最终导致身体......
推荐三款补钙佳品 - 四岁宝宝补钙吃什么
【导读】四岁宝宝补钙吃什么?钙是一种常见的微量元素,那么,四岁宝宝补钙吃什么好,有哪些食谱推荐?一起和6681小编来看看四岁宝宝补钙吃什么及食谱做法介绍吧!四岁宝宝补钙吃什么1、牛奶半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨......
黑豆怎么吃最好 - 药食两用的抗病佳品
1、黑豆鸡爪汤原料:黑豆100克,鸡爪250克,盐适量一、鲩鱼尾煲黑豆汤特色:清淡,咸香,可每日服1剂,连食10日。黑豆即黑大豆。含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。并含有大豆黄酮甙、胆碱、大豆甾......
银耳的做法 - 名贵的营养佳品
银耳是一种比较常见的滋补品,银耳的营养价值非常丰富,而且价廉物美,所以深受人们的亲睐。那么你知道银耳的功效有哪些吗?你知道银耳的做法有哪些吗?今天小编为大家推荐银耳七种吃法帮你养出好身体,赶紧来看看吧!①、银百......
这些就是滋阴补肾的佳品 - 补肾汤有哪些
滋阴补肾汤4款药膳秘方滋阴又补肾滋阴又补肾肉苁蓉羊肾汤主料:肉苁蓉30克,羊肾2只。羊肾切开洗净,挑去白色筋膜,与肉苁蓉一起加水煮汤,食盐调味服食。功效:补肾,益精,壮阳。主治:肾虚阳wei,夜多小便,肠燥便秘等补肾汤海参煲鸭汤......
白领补脑佳品 - 核桃仁肉丁-
基本特点补脾益肾,健脑增智基本材料猪瘦肉150克,核桃6个,黄酱20克,1只鸡蛋的蛋清,淀粉50克,花生油400克(实耗100克),香油10克,白糖、葱、姜、蒜、味精各少许。制法:猪肉切成小丁,加姜末、味精、香油拌匀。核桃去壳取仁,用开水烫......
白领滋补佳品 - 海参的功效与作用
现在生活中很多白领们都是久坐不动,而且工作压力大,长期使用电脑,加班,几乎所有的白领都存在亚健康状态。甚至很多人的身体状态还不如老人,这并不是一个好现象。但是很多白领似乎意识不到这样的问题。冬季养生,白领们应该如......
樱桃是孕妇补铁佳品 - 孕妇吃樱桃好吗
樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。因此,孕妇能吃樱桃,而且好处有很多哦。孕妇吃樱桃的好处1、孕妇吃樱桃补铁孕妇吃樱桃好吗妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质,对铁的需要量也大大提高,老年妇女胃肠道吸......
高级滋补佳品 - 鸽子肉的营养价值
鸽子肉的营养价值鸽子肉的营养价值:鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。长期食用可能造成孕妇回奶。鸽子蛋被人称为动物人参含有丰富的蛋白质。我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肝中含有胆素,可帮......
西红柿——肌肤防晒的佳品
夏季烈日暴晒,常外出的朋友不妨多吃些西红柿,夏天多吃西红柿,不仅能生津消食,还有防晒的功效。西红柿含有大量的番茄红素、胡萝卜素及各种微量元素,有很强的抗氧化能力,防晒效果明显,西红柿因此可称之为最佳防晒食物。西红柿......
最佳滋补佳品 - 揭甲鱼的营养价值
甲鱼的营养价值人们喜爱食用甲鱼,因为它含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分,是不可多得的滋补品,尤以500多克重的母甲鱼为佳。母甲鱼体厚尾巴短,甲裙厚,肉肥,味最美,公甲鱼则体薄尾巴长。甲鱼肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5......
名贵的营养佳品鲶鱼做法你了解吗
鲶鱼的介绍中医认为,鲶鱼味甘性温,有补中益阳,利小便,疗水肿等功效。鲶鱼做法鲶鱼营养丰富,每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克,并含有多种矿物质和微量元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。除鲶鱼的鱼子有杂味......
揭密4道春卷的做法 - 立春的时令佳品
春卷春卷:用白面粉加少许水和盐拌揉捏,放在平底锅中摊烙成圆形皮子,然后将制好的馅心摊放在皮子上,将两头折起,卷成长卷下油锅炸成金黄色的食品。皮薄酥脆、馅心香软,别具风味,是春季的时令佳品。韭菜鸡蛋春卷材料:韭菜、鸡蛋......
生活中的必备佳品 - 天然维生素的补充剂
在生活中,我相信很多女性朋友都知道维生素E、维生素C,这些营养素可以维持皮肤细腻,很多女孩去药房买这些维生素E、维生素C胶囊口服或擦脸,不知道在日常生活中有一些食品含有天然维生素E,坚持服用每天使用一次,坚持使用。八......
苹果醋含多种矿物质是四季饮料佳品
苹果醋富含天冬氨酸,丝氨酸,色氨酸等人体所需的氨基酸成分,以及磷、铁、锌等10多种矿物质,其中VC含量更是苹果10倍之多。苹果醋果香浓郁,酸甜柔和,清爽可口,是四季的饮料佳品。苹果醋的作用与功效苹果醋的作用1、控制体重。......
春末夏初适合食补的4种水果佳品
水果是很棒的维他命补充来源,另外也可以补充膳食纤维,可说是一举数得的好东西。现在是春夏换季时期,你知道此时吃哪些水果、可以有怎样的食补效果吗?以下几种水果对于健康都有很大的帮助。1.凤梨:「凤梨」属于热带性水果......
换身减肥佳品 - 这些食物大变身
下面介绍7种对你的减肥十分有帮助的食物,这些食物看似不会帮助你减肥的其实。有些食物你十分爱吃,但是有些食物你知道想要瘦就不能碰。看看减肥专家怎么看待这些食物,是不是吃了之后就会胖呢­当你决定减肥的时候,你马......
雪佳妮祛斑霜 - 祛斑的佳品
美丽从祛斑开始雪佳妮是宫廷基础美白精粹,从肌肤根本着手达到身材美白的效果,会首先吸走脸上的暗黄,改善肤色不均匀的现象,让肤色更加自然,从黄脸婆变得鲜亮照人;雪佳妮所含的28种珍贵的汉方草本美白成分,能深层瓦解黑色素,加......
夏日香浓可口的佳品 - 椰汁桂花糕的制作方法
【导读】椰汁桂花糕的制作方法有哪些?桂花糕是一种常见的糕点,清热解毒功效强。那么椰汁桂花糕的制作方法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看椰汁桂花糕的制作方法介绍吧!椰汁桂花糕的制作方法做法一用料椰浆一罐......
薏米美白粥 - 3款美白佳品
薏米莲子红枣粥用料:薏米50克,莲子(去心)30克,红枣(去核)12枚,粳米50克,红糖(蜂蜜)适量。做法:薏米和莲子先煮烂,再加粳米,红枣同煮成粥,用适量红糖(蜂蜜)调和食用。特点:有润肺止泻,健肤美容之功效。薏米绿豆百合粥用料:薏米50克,绿豆25克......
七个补血佳品帮你永葆青春 - 补血吃什么好
你是不是最近气色不太好,脸色看起来暗淡无光,告诉你哦,你该补血了,你想知道哪些食物补血最好吗?今天小编就给大家带来了几种补血的佳品,马上去看看吧!1、人参人参具有气血双补的功效,可促进人体新陈代谢、内分泌协调、生血生......
适合日常食用的养肝明目佳品
中年人近视加深需警惕白内障高度近视让年轻人得白内障睡前10分钟别看书防假性近视中医药防治近视眼专家指出,空气污染或夏天过度暴晒,使眼睛释放出较多的自由基,是诱发近视的一个重要原因。多吃护眼食品,从饮食上来预防近......
七种食物补气养颜效果佳 - 补血佳品有哪些
补血佳品有哪些1、红枣——补血养颜圣品红枣补血大家都知道。红枣含有丰富的维生素,果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖,养血保血,可改善血液循环,而药理研究则发现,红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的......
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