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几种搭法让你星味十足 - 街拍潮人围巾搭配法则
亚历山大·安布罗休(alessandra-ambrosio)这身穿搭都以淡色系为主,围巾当然也要选择淡色系的,配上一条简单的米白色长款围巾,随性的绕脖也很有明星气场。杰西卡·阿尔芭(JessicaAlab)最爱围巾了,每次出街都会......
几步骤让你轻松学会 - 红玫瑰美甲彩绘教程
时尚红玫瑰美甲彩绘教程图解:步骤一:做基础修甲完成后,指甲刷上一层底胶,照干后再刷上两遍黑色的甲油胶作为底色再照干。步骤二:用细毛笔沾取银色珠光甲油胶,画中指上面的欧式花纹,从指甲末端开始画,画下去要重一些,提笔的时候......
方法简单效果佳 - 七款健康自制减肥茶
减肥可以有很多种方式,但是如何能做到健康有效,这是所有需要减肥的人群所考虑的问题,运动减肥,坚持不下来,一样会反弹。节食是种最不健康的减肥方式,身体摄入的营养不足以基体消耗,很容易造成贫血,这样减肥不成,还搞坏身体,下面......
让你明眸动人 - 大内双、单眼皮这样画眼妆
很多的仿妆教程都是通过眼妆来改变人精神状态和气质,这说明眼妆是我们的五官中最重要的一笔,在化妆技巧上也最为讲究。眼部妆容区域虽然小,但是却需要用到最多的工具,睫毛膏、眼线笔、各种眼影刷,甚至还有双眼皮贴、假睫毛......
让你从内而外展现好气色 - 养颜美容食谱大全
养颜美容食谱大全一、鸡蛋奶材料:鲜牛奶150g,鸡蛋清350g,猪油、葱花、姜末、盐、味精、水淀粉、香油各适量。做法:1、将牛奶、鸡蛋清倒人汤碗中,用筷子拌匀,加入盐、味精、水淀粉调匀成奶汁。2、锅中放少许猪油,用文火烧至五......
产妇吃什么下奶 4种食物让你立马变 奶牛
产妇吃什么下奶一、花生花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。除了催乳外,花生还有其他功效:花生富含脂肪、人体生命活动所需各种氨基酸,并且极易被人体消化吸收......
9大食物让你逆向生长 - 抗氧化的食物有哪些
抗氧化的食物有哪些1.蓝莓。抗氧化效果好,同时富含维生素和矿物质,能预防炎症,并促进细胞产物自由基的排放,有益于降低癌症、心脏病、认知障碍症或帕金森综合征等的发生率。2.三文鱼。所含欧米伽3是众多脂肪酸的来源,能加......
五招让你告别大毛孔 - 收缩毛孔最好的方法
每个人都希望拥有一张零毛孔的完美脸蛋,可空气中一些污物和肌肤排泄的污物堵住面部毛孔,导致毛孔越来越粗大难看,最后肌肤丑的一发不可收拾。那么该如何收缩毛孔呢?怎样收缩毛孔呢?方法/步骤一、如何收缩毛孔:加温洁面如......
五套动作让你拥有小蛮腰 - 腹部快速减肥法
第一套:动作1仰躺姿,双手相互交叉放胸前,双膝併拢并屈膝。动作2靠腹部力量抬上半身,下背贴地,回动作1,重复15次为1回,做4回。动作3趴姿,前臂撑地呈90度,腰以上离地,背打直,脚与肩同宽,脚背贴地。动作4踮脚尖,用腹部、手臂力量撑起......
这么做让你回味无穷 - 土豆鸡蛋饼怎么做好吃
食物是可以影响人的情绪和精神状态。当你发现总是精神恍惚、丢三落四时,可能是由于体内缺乏维生素A和维生素C,或是摄取酸性食物过多,这时土豆可以帮你补充维生素A和C,也可以在提供营养的前提下,代替由于过多食用肉类而引起......
七妙招让你幽默十足 - 培养幽默感的方法
培养幽默感的方法1、有善于发现幽默的眼睛,培养深刻的洞察力,提高观察力和想象力,培养机智、敏捷的能力。要善于运用联想和比喻,把两个不同事物或想法连贯起来,以产生意想不到的效果。2、扩大知识面,幽默是一种智慧的表现,它......
8个方法让你减肥更轻松 - 如何降低食欲
8种降低食欲方法:1、天然发酵食品一个增加消化系统里好菌数的办法,就是多吃富含益生菌的天然发酵食品,象是徳式酸菜、韩国泡菜、味增、还有苹果醋。2、制摄取的糖分如果你已经发现有失调的状况,更要控管摄取的糖分,例如酒......
10个美容技巧让你一辈子都白 - 健康女人小常识
健康女人小常识1、避免在早上10点至下午2点外出。想要美白?想要自己更加的漂亮,肌肤更加的细腻?那这一共有10条美容常识,你一定要遵守,就算它再怎么难做,你也要一一都按照规定做到,否则的话想要美白,门儿都没有。如果不是一......
让你大气爆棚帅的没朋友 - 日系复古妆容教程
一复古又时尚の质感妆容复古的金色眼影不会过分闪耀,而是带着一抹成熟又性感的茶色韵味!在眼睛侧面(图中所指)和鼻梁处打造高光,这样可以使脸部整体更立体更有质感!大面积的涂抹在眼脸处,下眼睑也记得涂抹噢!这样能够自......
5步骤让你拥有完美眉形 - 修眉的方法有哪些
修眉小用具:眉钳、小镊子、眉笔、眉刷、镜子、小剪子、润肤霜、小棉球步骤:选择合适的修眉刀:通常是选用优质塑料和刀片制作而成修眉刀,而且刀头最好是不要太长。确定眉型:眉头:将眉笔垂直放在鼻翼旁边,与眼角成一条直线,眉笔......
让你远离痛经 - 六款中医痛经偏方
六款中医痛经偏方1、当归红花瘦肉汤原料:猪瘦肉250克,当归12克,红花10克,红枣4枚。用法:将猪瘦肉洗净,切片;把当归、红花、红枣(去核)洗净。把全部用料放入锅中,加清水适量,文火煮2小时后端出,调味后即可食用。功效:养血活血,调......
只会让你错失未来 - 活在恐惧里
-1-英是我的学员,在一次课堂上,她老公说有一件事困扰他俩许久:每天早上,英先要煮早饭,然后叫孩子起床,监督孩子穿衣洗漱吃饭,最后还要送孩子上学,忙得连吃饭和去卫生间的时间都没有。于是,老公就提出:由他送孩子,英在家好好吃早......
让你像街拍画报一样美 - 毛线帽+冬装
桃红色的毛线帽和橙色的手拿包使得一身暗色的大衣围巾组合变得十分有趣。一顶经典的黑色毛线帽加上一件混色皮草短大衣的搭配看起来时尚中不失俏皮LenkaKomrskova穿了一件卡其色皮草,挎上不规则的黑色挎包,戴上英文字母......
各种陷阱让你欲哭无泪 - 殡仪馆里遇推销
处处都是收费项目,服务态度还差墓地成了稀缺资源,可再贵也得买……临近清明节,记者调查发现,殡葬服务存在一些过头现象,让逝者家属不快而无奈。殡葬服务如何让逝者有尊严地安息?殡仪馆告别逝者,却遇过度推销家......
让你美丽一夏天 - 两款通透美丽的美甲教程
漂亮的美甲可以让手部更修长显白,还可以成为装扮的亮点,实在是一举两得。美甲不但可以去专门的美甲店制作,也可以自己在完成。今天为大家介绍的两款美甲,不仅流行,而且十分显白。一、猫眼美甲猫的眼睛有着纯净的颜色,瞳孔会......
不用拔甲1招让你在家就轻松治好 - 甲沟炎最佳治疗方法
脚趾甲长进肉里,在医学上叫做甲沟炎,也就是发生在指甲边缘和指甲接触的那条沟里的炎症皮肤病。甲沟炎常常会发生在爱踢足球等运动、修剪指甲过度、长期和水打交道的人身上。一般症状表现为脚趾两侧红肿,疼痛,严重时还会出......
三大做法让你轻松学 - 曲奇的简单做法步骤
三重巧克力曲奇菜谱简介说到曲奇,我最先想到的并不是酥脆的黄油饼干,而是个头又厚又大,外酥内软,咬起来略有嚼头的软曲奇。这两种饼干虽然都叫曲奇,但是做法和口感是完全不一样的,唯一的共通之处,可能就是都需要打发黄油。软......
15个方法让你轻松变瘦 - 怎样减肥最有效最健康
怎样减肥最有效最健康1.每次就餐前要喝1杯水,或者一碗清淡的汤,先垫垫肚子,减少进餐食量。2.早餐应吃得简单一些,以低脂肪,高蛋白+高纤维食物为主。如新鲜水果、全麦面包、酸奶及水煮鸡蛋、燕麦片等。3.每日少食多餐,可使你......
9个方法让你狂甩赘肉 - 最有效的懒人减肥法
最有效的懒人减肥法1、用餐时巧妙地加入食物大多数人认为,从你的餐具中减少食物是避免暴饮暴食的好方法。但其实正好相反,巧妙地加入食物能助你减肥。首先在你的餐具中加入更多的水果和蔬菜。水果和蔬菜中含有富含水和......
让你终身受益 - 25条健康小知识
1、金银花有疏散风热功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;2、吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢;3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇,营养价值高,多食可预防心脑血管疾病;4、做完家务,双手易变得干燥粗糙,......
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