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赶走腹部赘肉的7个妙招
1.晚上六点前吃晚餐专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人,不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前,让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空,这样腹部才不会囤积脂肪,也才可能拥有平坦的小腹。2.中药瘦小腹......
多吃四种食物帮你赶走口臭 - 口臭怎么办
引起女生口臭的四个原因1、节食想必大家看到这个原因觉得很意外吧,没错,就是这个原因。这是因为我们在节食减肥或是因病不能进食的时候,唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,这个时候就有利......
赶走眼部问题 - 护理加化妆双管齐下
随便看看周围的女性,你会发现几乎每个人都会有眼部问题。除了黑眼圈,还有长脂肪粒,或是用了太多遮瑕膏而浮现出来的干纹......今天就教你护理加化妆的双重方法赶走眼部问题。黑眼圈黑眼圈问题比较严重难以遮盖,或者只要涂......
好习惯帮你赶走电脑辐射斑
如果你是一位斑友的话,就应该注意以下小习惯了,它能帮你防治斑点:对经常上网的人,增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。此外,肉类......
四大果汁赶走脸上斑点
>>>推荐:教12星座美女祛斑小妙招黑木耳红枣汤取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木......
赶走妆容尴尬 - 彩妆急救技巧
彩妆已经成为了一种时尚,但是追求妆容完美的MM们,总是担心带妆时间一长,妆容就变得既干又脏,不知如何是好。别担心,小编为你介绍的三种方法可以帮你快速踢走尴尬妆容,魅力重现!1、吸除脸上油光:如果你的脸比刚刚买来的黑漆皮......
4步按摩法轻松赶走法令纹
所谓的法令纹,是指鼻翼两侧到嘴角连线处的皱纹。星相学认为,皱纹深的人说话更有分量,适合发号施令,法令纹因此得名。但对于女人来说,法令纹的出现却是皮肤松弛老化的象征,当然不能让它们出现。法令纹出现的最大诱因是岁月问......
才能够赶走老气感 - 高颧骨女生如何画腮红
颧骨高的女生经常会给人看起来老气、刻薄的感觉,所以在妆容中如果没有刻意修饰,就会影响女生的年轻范儿。修饰颧骨主要用到的是腮红,腮红会带来气血的同时,也修饰了脸部中心的线条,让女性的面庞更加有立体感。颧骨高的女生......
21个小妙方帮你赶走脚臭 - 治脚臭的方法有哪些
治脚臭偏方大全1、梨皮治脚臭把削下来的梨皮,直接往脚气处擦就可以了。2、白矾治脚臭白矾研成细末,擦脚掌心10分钟,3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。3、米醋治脚臭米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次......
赶走夏日四大肌肤困扰 - 护肤小技巧
这四大困扰解决不了,只是追求表面的美白隔离,那些功课最后只会让您的皮肤越来越差,小编今天就教您几招,让您轻松赶走夏日四大肌肤困扰。氧肤产品赶走夏日四大肌肤困扰将“氧”的概念融入护肤品之中是最近两年护肤革命的一......
赶走蝴蝶袖 - 4个瘦手臂最有效的方法
一、垂直划船动作锻炼部位:肩膀、下背部和腰腹双手握拳放在两侧髋部位置,掌心朝向自己。双手屈肘并向两侧抬起,拳头位于腋窝位置,手肘略高于拳头。双肩用力向后回收,上背部肌肉用力,手肘尽量向后,同时把拳头升高到肩膀高度。......
小偏方教你赶走病痛 - 少熬夜预防口腔溃疡
专家认为,要想完全避免口腔溃疡很难,但尽量避免诱发因素,可降低发生率。平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,避免损伤口腔黏膜,同时要戒除烟酒,生活上要保持规律,避免熬夜,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣的刺激性食品。患了......
赶走秋季常见病 - 穴位保健奇技
秋天容易发什么病呢?中医理论常说秋天是金气旺,而金克木,木正对应的是我们的肝脏。这时候肝脏病人就会肝区隐隐作痛,乙肝病人这时要小心。另外,金克木也会伤到脾胃,就是肠胃,还有膝盖的病变,还要小心心脏病和失眠。【乙肝辅助......
教你10分钟赶走小肚腩的方法
1.保持平躺仰卧的姿势,两脚打开与肩同宽,先将右脚向上抬起10CM,脚尖往里勾起并停顿一秒,再轻轻放下,注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动作。一组动作重复5次。效果:不仅可以有效减去肚子两侧的坠肉,还能收......
三个小妙招赶走鱼尾纹
1、改善鱼尾纹——少喝一点酒妳可能会抱怨眼霜小小一瓶怎么就卖那么贵?但妳可能不知道,太热衷喝点小酒居然也是眼周皱纹的推手。因为酒精中的乙醇成分会让肌肤变得乾燥,当然最薄的眼部皮肤也不例外,而乾燥可是......
5大妙招助你赶走秋冬咳嗽 - 咳嗽怎么办
咳嗽会让人感到十分痛苦,比如咳嗽不停的话,喉咙和肺部都会感到很难受,同时咳嗽声又会对他人做成影响。若咳嗽情况出现在晚间,还会影响到睡眠。秋冬季节咳嗽怎么办,有哪些快速治疗咳嗽偏方呢?罗汉果泡水先把罗汉果表面洗净,然......
赶走疲劳 - 睡前有氧运动
现在由于人们生活节奏的加快,很多人每天都忙于工作,很少有运动的时间。但是如果长期这样下去,身体会垮掉的,如果白天没时间,那么不如选择晚上运动吧,睡觉之前运动一下,不仅可以缓解你一天的疲劳,而且还能帮助你健康养生呢,一起......
做好三步轻松赶走尴尬 - 头发出油有味道
有不少爱出油的女生,如果没有做到天天洗头,那么,头发不仅油腻感十足,而且,还总是会有怪味道,自己天天闻也是很够劲,让别人闻到,那更是很尴尬,如果才能摆脱油性又带味道的头发问题呢?这几个步骤你可以注意下。1.日常不要总是用......
先要赶走鱼尾纹 - 女人想要青春肌肤
美丽平滑的肌肤是每一个女生都想要保持的,虽然我们不可能永远拥有,但是我们的确可以延缓衰老,让自己比同龄人更加年轻。眼睛是五官中首先透露年龄秘密的部分,眼角下垂,眼周爬上细微,直至明显的鱼尾纹凸显自己的存在感,年轻感......
这些方法轻松赶走脸上皱纹 - 祛皱紧致
按摩提升紧致度脸部一旦出现松弛,除了涂抹紧致产品外,选用滋润的按摩产品加上适当的按摩可以刺激血液循环,进一步帮助紧致肌肤,使护理的效果事半功倍。每天只需在洗脸后花上3分钟,就可以让肌肤立即恢复紧致的外观!Step1紧......
赶走黑眼圈、鱼尾纹、眼袋 - 黑眼圈怎么去除
对于爱美的女性来说,黑眼圈和鱼尾纹眼袋是无止境的烦恼,下面推荐的五种食用品,仅需在日常饮食中增加其摄进量,就能使你和黑眼圈鱼尾纹眼袋轻松说拜拜了!1、鸡蛋由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常......
赶走闷热还原好肤质 - 夏季美容护肤小窍门
补水喷雾夏天晒后的皮肤容易大量的流失水分,因此时刻保持肌肤水分是非常重要的一个条件,这时候你要为自己随身准备一小瓶保湿喷雾,既能镇静皮肤又能很好的保湿。那些在办公室上班的女性,轻轻的用喷雾一喷,就能缓解肌肤干燥......
4种汤赶走大象腿 - 夏天喝什么可以消水肿
夏天喝什么可以利尿消水肿薏米冬瓜汤薏米50克,冬瓜150克,薏米用清水浸泡一个晚上,再用锅加水煮沸,冬瓜洗净去皮切块,再放薏米汤中继续煮沸,转小火煮熟至开花汤稍微变白即可。作用:薏米和冬瓜都是利水消肿、健脾去湿的佳品,一......
肚腩按摩法赶走腹部赘肉
捏定肚腩多喝清水据美容院负责人说,若每星期进行三次疗程,经3至5次疗程后便可以见效,大约20次后,通常腰部可减三寸,进行“捏”肚腩疗程,最好有心理准备要接受痛楚,尤其是起初的五次疗程,因为皮肤和肌肉未能马上适应,所以身体上......
黄脸婆 补气血 - 气血不足如何调理 8方赶走
气血不足的女性看起来脸色一般都不太好,就是俗称的“黄脸婆”咯!反之,气色好的女性就会感觉十分红润健康,所以女性补气血首当其冲哦!那么气血不足如何调理呢?一起来看看吧!多喝水、喝对水“天天喝8杯水”是个很模糊的概念,所......
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