宝宝食谱
> 列表![宝妈必学的一系列食谱 - 八个月龄的宝宝]()
- 宝妈必学的一系列食谱 - 八个月龄的宝宝
- 八个月宝宝食谱：蔬菜牛肉粥原料：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干制法：1、准备牛肉精肉并磨碎。2、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。3、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味......
![九个月的宝宝辅食食谱做法有哪些]()
- 九个月的宝宝辅食食谱做法有哪些
- 九个月的宝宝食谱一、虾仁豆腐素材：豆腐1块、虾仁5个、植物油2滴做法：1、豆腐洗净、切丁;虾仁切丁。2、超过烧热，加植物油，放虾仁炒熟，再放豆腐丁同炒，翻炒均匀即可。tips：虾含有丰富的蛋白质与矿物质。虾中丰富的镁，对心脏活......
![家长千万别搞错 - 6个月宝宝辅食添加顺序]()
- 家长千万别搞错 - 6个月宝宝辅食添加顺序
- 六个月宝宝应该吃什么辅食呢?宝宝自然断奶是最好的。宝宝在这个时候，肾脏功能还很稚嫩，它不想成人，刺激性的食物会伤害宝宝的肾脏功能，这个时候，先不要在宝宝的辅食中添加盐，下面有关于宝宝辅食营养的详细介绍，一起来学习吧......
![七大营养早餐简单易学又美味 - 儿童食谱做法大全]()
- 七大营养早餐简单易学又美味 - 儿童食谱做法大全
- 食谱1：牛奶、鸡蛋、玉米片做法：牛奶加热，倒入玉米片即可食用。小贴士：1、鸡蛋可以用切蛋器加工成片状，蘸番茄沙司或酱油等调料，提高孩子的兴趣。超市里有卖切蛋器，有纵向切成块的，也有横向切片的。2、玉米片超市也有，品种很多，......
![20款宝宝早餐搭配 - 营养早餐的正确吃法]()
- 20款宝宝早餐搭配 - 营养早餐的正确吃法
- 早餐的整体搭配原则是：主食为主，副食次之，有干有稀!好的早餐一定要有一些谷类食物(如馒头、面包等)，并且要有足够的蛋白质供给，因此牛奶、鸡蛋等也必不可少。同时好的早餐也少不了一定量的水果和蔬菜，以保证碳水化合物和其......
![宝宝吃水果得遵循什么原则]()
- 宝宝吃水果得遵循什么原则
- 1.循序原则刚开始给婴儿提供辅食时，要注意先蔬菜，后水果。蔬菜可以从泥开始，水果则先提供汁，待宝宝适应后再提供鲜果泥。这个顺序主要是考虑到先尝过甜味水果的宝宝，往往不再喜欢吃蔬菜。因此，应该先给4～6月龄的宝宝提供蔬菜......
![一岁的宝宝吃牛肉营养健康又不挑食的做法 - 宝宝辅食制作]()
- 一岁的宝宝吃牛肉营养健康又不挑食的做法 - 宝宝辅食制作
- 一岁左右的宝宝处在进食转变的关键时期，辅食加工的基本原则简单说就是四个字细、碎、软、淡。大人感觉有滋有味的牛肉，对宝宝来说很可能是太刺激了，因为他们的味觉更敏感也更偏好原味和清淡;大人吃牛肉讲究有嚼头，但对宝......
![怎样合理的安排宝宝饮食 - 2周岁宝宝食谱大全]()
- 怎样合理的安排宝宝饮食 - 2周岁宝宝食谱大全
- 2岁宝宝的饮食特点宝宝到2岁时，随着其消化功能的不断完善，饮食的种类和制作方法开始逐渐向成人过渡，以粮食、蔬菜和肉类为主的食物开始成为幼儿的主食。不过，此时的饮食还是需要注意营养平衡和易于消化，不能完全吃成人的食......
![适合宝宝的营养粥推荐 - 宝宝辅食大全]()
- 适合宝宝的营养粥推荐 - 宝宝辅食大全
- ?香菇瘦肉粥营养价值：香菇富含维生素D，以及多种氨基酸，可以提高宝宝免疫力用料：鲜香菇两个、肉末、大米做法：1、香菇洗净切沫，肉切沫备用2、大米洗净放入炖锅里先熬1小时3、把香菇、肉沫加锅里继续熬2个小时?胡萝卜肉松青菜......
![合理搭配食物让营养加倍 - 三岁宝宝食谱]()
- 合理搭配食物让营养加倍 - 三岁宝宝食谱
- 三岁宝宝早餐目前很多家庭都备有有预约功能的电饭锅，哪怕是要急着上班的妈妈也可以预约好煮粥的时间。粥就成为做法方便而又有营养的早餐主角了。下面我们就推荐几款好吃又简单的粥给各位美妈，不知道做啥早餐给宝宝吃的......
![做妈妈的你不用再担心吃什么 - 孩子长高食谱]()
- 做妈妈的你不用再担心吃什么 - 孩子长高食谱
- 没有那个妈妈会希望自己的孩子是个矮冬瓜，都希望自己的孩子长大以后不说身高像姚明一样两米多，但也应该往身高一米八上靠，孩子成得高，可以帮助孩子解决很多问题和困扰。那么应该怎么帮助孩子长身高呢?有人说要补，多吃点好......
![11个月宝宝增强营养最佳食谱推荐]()
- 11个月宝宝增强营养最佳食谱推荐
- 宝宝长到11个月大的时候，就应该要开始注重骨骼的发育了。而妈妈们可以在宝宝的膳食营养中多添加一些可以补充钙质的食物，例如像豆腐、虾仁等都含有丰富的蛋白物及钙质，这样不仅能够帮助宝宝的成长，更能够加强宝宝的体质。......
![两岁宝宝吃什么好 - 两岁宝宝食谱推荐]()
- 两岁宝宝吃什么好 - 两岁宝宝食谱推荐
- 1.青椒胡萝卜山药泥两岁宝宝食谱我们容易联想到青椒胡萝卜山药泥，食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。做法：将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油，将它们炒至断生。等山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒......
![如何搭配一日健康饮食 - 幼儿饮食搭配]()
- 如何搭配一日健康饮食 - 幼儿饮食搭配
- 幼儿饮食搭配一：奶类能继续母乳喂养的孩子应继续母乳喂养，母乳量约600毫升/日，最好能可持续至2岁，让孩子自然离乳。不能母乳喂养的，则最好选择幼儿配方奶粉50-80克/日(相当于350-500毫升液态奶)。对于不肯接受配方奶，而愿意......
![适合1岁宝宝的营养辅食食谱 - 宝宝爱吃的辅食在这里]()
- 适合1岁宝宝的营养辅食食谱 - 宝宝爱吃的辅食在这里
- 今天，萌妈分享的是适合1岁宝宝的营养辅食食谱：豆腐软饭食材：大米、豆腐、青菜、炖肉汤适量;做法：1、将大米淘洗干净，先放入电饭煲后加入适量水，做成软饭备用;2、将青菜冲洗干净后切成细碎末备用;3、将豆腐切成小块状，下水焯......
![宝妈们赶紧收起来 - 九个月宝宝营养食谱做法推荐]()
- 宝妈们赶紧收起来 - 九个月宝宝营养食谱做法推荐
- 九个月宝宝的发育标准从这个月龄开始，婴儿的运动机能发达了，他不再满足于整天在床上玩，所以家里危险的东西一定要收起来，免得碰伤宝宝。家长可以帮助宝宝学扶站、扶着迈步，或者让他在学步车里玩耍。使用了学步车后，孩子的活......
![营养膳食很关键 - 十六个月宝宝食谱大推荐]()
- 营养膳食很关键 - 十六个月宝宝食谱大推荐
- 十六个月宝宝食谱一：鲜奶鸡肉粥原料：鸡胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清鸡汤适量。做法：鸡肉蒸熟，撕成细丝;粳米洗净，加适量水和清鸡汤煮粥，沸腾后加入鸡肉丝，转小火慢慢熬制;粥将成时放牛奶，稍煮几分钟熄火即可。十六个月......
![诱人小饼干美味又易学 - 婴儿饼干做法公开]()
- 诱人小饼干美味又易学 - 婴儿饼干做法公开
- 许多宝妈们对于宝宝饼干的做法都不是很清楚，那么今天本站小编为宝妈们带来一些婴儿饼干做法，这款饼干做法非常的简单，适合1岁以上的宝宝食用哦，现在就让我们一起了解下吧!主料：低粉100g玉米淀粉100g玉米油80g蛋黄2个糖60g......
![宝妈们赶紧学起来 - 九个月宝宝营养食谱做法]()
- 宝妈们赶紧学起来 - 九个月宝宝营养食谱做法
- 九个月宝宝的发育标准从这个月龄开始，婴儿的运动机能发达了，他不再满足于整天在床上玩，所以家里危险的东西一定要收起来，免得碰伤宝宝。家长可以帮助宝宝学扶站、扶着迈步，或者让他在学步车里玩耍。使用了学步车后，孩子的活......
![鱼肝油的功效与作用 - 鱼肝油婴儿什么时候吃]()
- 鱼肝油的功效与作用 - 鱼肝油婴儿什么时候吃
- 鱼肝油通常含不饱和脂肪酸甘油酯及饱和脂肪酸甘油酯。此外，含有胆甾醇、维生素A及D。尚含十九醇、廿一醇、异十八烷等。功能主治：用于夜盲症，角膜炎，软骨病，维生素A、D缺乏症，营养不良及疾病的恢复期。鱼肝油中主要是维生素......
![这几类蔬菜最好别给孩子生吃]()
- 这几类蔬菜最好别给孩子生吃
- 随着宝宝的长大，饮食也越来越跟大人的口味相近，也不必要为孩子设计菜谱。现在饮食渐渐西式，很多家庭都会生吃蔬菜，或做凉拌菜或做蔬果沙拉，营养丰富又美味，变着花样做还能防止孩子挑食。但家长要注意，有的蔬菜并不适合生吃，吃......
![这六种食物可以止咳祛痰 - 感冒咳嗽吃什么好的快]()
- 这六种食物可以止咳祛痰 - 感冒咳嗽吃什么好的快
- 感冒咳嗽吃什么好的快呢?尤其是小孩出现了咳嗽应该吃什么东西才可以好的快呢?那么推荐妈妈们可以参考以下给宝宝做这些食物，这样对于宝宝的咳嗽就会有较好的治疗效果了。一、感冒咳嗽吃什么好的快?第一:梨相信许多人的......
![5个月宝宝不能吃的食物 - 5个月宝宝辅食食谱]()
- 5个月宝宝不能吃的食物 - 5个月宝宝辅食食谱
- 五个月宝宝主食食谱1、蜜汁南瓜泥食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法：南瓜洗净，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球，再攒几个小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。营养提示：南瓜......
![妈妈们学学这两招 - 孩子饮食习惯怎么塑造]()
- 妈妈们学学这两招 - 孩子饮食习惯怎么塑造
- 正在带孩子或者带过孩子的妈妈都会对于怎么让自己的孩子养成理想的饮食习惯感到烦恼和头疼，因为有时候很多事情并没有办法那么容易掌控，也没有办法总是顺着你的意思来进行。有时候你不经意间也会让孩子就形成了不良的饮......
![牛奶鸡蛋什么的都吃腻了 - 孩子长高吃什么]()
- 牛奶鸡蛋什么的都吃腻了 - 孩子长高吃什么
- 经常很多妈妈都会研究应该让孩子吃什么才能帮助孩子长高，可能有时候那些常规的可以帮助你的孩子长高的食物，你的孩子可能天天都吃已经吃腻了，厌烦了，这个时候妈妈们可能就得再去研究研究有什么食物也可以帮助孩子长高，而且......
